家長謹記：孩子不滿3歲，這3種食物不要喂，對生長發育沒好處

孩子3歲前，語言、肢體等方面的發育，都不是很成熟，屬於完全沒有自理能力的那種。所以，就需要家長事事俱到，方方面面都要照顧到。

小麗的兒子剛3歲，晚上給孩子喂飯的時候，因為孩子調皮不吃飯，小麗就一邊逗孩子笑，一邊給孩子喂飯，結果意外發生了，孩子吃飯嗆著了。小麗和老公嚇得趕忙把孩子送去了醫院，經過醫生檢查、處理後，孩子才沒什麼大礙。

處理完孩子後，醫生便叮囑小麗，「老人常說，食不語、寢不言，不光是出於禮貌，還出於安全。小孩子一邊吃飯一邊說話、笑，很容易嗆到，以後可得注意了，可別再這樣。」

吃飯時，除了不能惹孩子笑，3歲以下的孩子，家長還要注意這些方面

1、不要吃大塊的食物

3歲以下的孩子，喉嚨部位的厭軟骨發育不全，孩子吃飯時說話、笑，很容易導致厭軟骨閉合不嚴，導致食物誤入氣管嗆到，嚴重的可能導致孩子窒息、肺部感染，嚴重威脅孩子的生命安全。所以，孩子吃飯時要注意，盡量不要吃大塊的食物，盡量不要逗孩子笑。

2、不要吃過熱過涼的食物

老人的觀念里，吃熱飯對腸胃好，其實是錯誤的。吃飯時，不論是大人還是小孩，食物最適合的溫度在40℃，太燙容易燙傷口腔和食道。

另外，太涼的食物，吃了對腸胃不好，這個確實是對的。涼性的食物，會刺激腸胃異常收縮，導致消化不良，甚至脾虛。特別是夏天，偶爾吃一次雪糕喝一次冷飲還好，但千萬不能天天吃、天天喝，對孩子的腸道和脾胃有損害。

3、不要吃蜂蜜、少吃糖等甜食

對成人來說，蜂蜜是個好東西，但對於3歲以下的孩子來說，蜂蜜可能是毒藥。因為蜂蜜在釀造、加工和運輸的過程中，很容易被肉毒桿菌污染，小孩子腸胃功能不全，對肉毒桿菌沒有免疫力，吃蜂蜜很可能會因此中毒，嚴重的還會有生命危險。

另外，孩子特別小就開始吃糖等甜食，不僅影響乳牙的發育和健康，還會損害脾胃。因為含糖的食物，被脾胃運化後，會產生濕氣，濕氣會損傷脾胃。

育兒心得

1、不要聽別人說哪個有營養，就給孩子吃哪個，過補、「保苗助長」式育兒，反而對孩子的生長發育起反作用；

2、孩子太小，咀嚼能力、消化能力都不如大人好，夏天寒涼的東西少吃，以免損傷腸胃；

3、這個年齡段的孩子，經常有積食、脾虛、便秘的情況，跟吃奶粉、吃肉等蛋白高的食物太多有關，平時，多喂寶寶喝金棘水（就是用金棘泡出來的水），多吃蔬菜水果，幫助寶寶改善。

醫生常說，「營養營養，胖也不良、瘦也不良」。3歲以下的寶寶，脾胃功能偏弱，一味地給孩子吃「最好的」、「最有營養的」，不見得孩子能消化吸收得了。因為，這些「好東西」，會加重孩子脾胃負擔，損傷孩子的脾胃，反倒是會讓孩子營養吸收不足，影響身體發育和長個子。所以，給孩子入口的食物一定要謹慎。

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