晚上開空調開多少度最適合？聽內行人一說，我恍然大悟

晚上開空調開多少度最適合？聽內行人一說，我恍然大悟

天氣變得越來越熱，家中的空調也變成了必需品，在炎炎的夏日即使是到了晚上，也會感覺到悶熱無比，那晚上睡覺的時候必須要開空調，當然也有一些朋友不太適應，總感覺睡在空調房裡面怪怪的，第2天早起起來很容易感冒。其實只要你掌握了正確的空調使用方法，就再也不用擔心這樣的問題，晚上使用空調順應這三個步驟，再也不會得空調病。

1、把空調開到28度

空調26度是一個臨界點，使用空調的時候感覺到非常的寒冷，是因為空調的溫度實在是太低。有一些朋友寧願蓋上厚厚的被子，也不願意把空調的溫度升高，這是一個非常錯誤的做法。空調調到26度，晚上睡覺的時候調到28度，剛開始的時候可能有一點熱，慢慢的你就會很適應，同時也不會給自己的身體帶來危險。

2、注意空調的使用模式

空調遙控器上面有幾個按鍵，其中最重要的一個按鍵就是睡眠模式，很多朋友都不知道他是幹嘛的，或者乾脆置之不理。這些方法和方式都是錯誤的，我們在睡覺的時候可以調整一下空調的使用模式，這樣一來溫度不會太低，第2天睡醒也會非常的舒服。

3、空調安裝的時候應該注意

怎麼樣吹空調最爽？那當然是對著自己吹，可恰恰是因為這樣的情況，把自己的健康推到深淵中，我們在安裝空調的時候，千萬不要對著床對著沙發，就會感覺非常的冷，空調偏離一下自己經常呆的位置，開空調之後就不會感覺到寒冷。

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