醒來-迷茫和困惑

醒來的那一刻困惑可以幫助我們了解老年痴呆症。

你有沒有迷茫和困惑地醒來？在一個你不認識的陌生地方？不記得你是怎麼到那裡的？

有時我有這種經歷。我在一個陌生的地方醒來，我不知道我在哪裡或者我是怎麼到那裡的。到目前為止，我總是很快就記住了。但這一刻告訴我們一些關於記憶，自我和意識的重要事項。我們還可以從這一刻了解到與阿爾茨海默病和其他形式的痴呆有關的記憶失敗類型的經歷。

我旅行時最容易發生我醒來時迷失和困惑的時刻。我發現自己在一個陌生的酒店房間。當我環顧四周時，沒有什麼是熟悉的。有一會兒，我不知道我在哪裡。我不記得我是怎麼到那兒的。你可能經歷過類似的事情。當我問我的朋友時，幾乎所有人都報告說他們已經有一段時間他們已經醒來並且沒有認識到他們在哪裡或記得他們是如何到達那裡的。

昨天記住的經驗對於解決這些迷失和困惑的時刻至關重要。通常，我很快就記得我已經走過了，我記得入住酒店，我記得有什麼活動讓我去旅行。我記得。然後我知道我在哪裡以及我是如何到達那裡的。

但我們不僅在旅行時擁有這種經驗。相反，這是我們每天早上都經歷的事情。幸運的是，當我們在自己的床上醒來時，這更簡單。我立刻認出了自己的位置。但是很多早晨我都要考慮一下。今天是星期幾？今天我該怎麼辦？我昨天做了什麼？

威廉詹姆斯（William James，1890）在100多年前寫過這段經歷。他指出，當我們睡覺時，我們會中斷自我意識。睡覺會在意識上造成差距。昨晚我們醒了，意識到了。我們記得那天一直到睡覺的那一天。記憶支持持續自我的意識。每天早上我們必須重新聯繫。當我們醒來時，我們立即意識到這個差距 - 我們知道我們已經睡著了。我們知道我們在意識方面存在差距 - 我們不了解周圍的世界，這是我們無法記住的時刻。但是，一旦我們記得前一天，我們就不再認識到意識的差距。我們通過記憶彌合差距。

但不是每個人都可以通過記憶彌合這一差距。有些人會遇到嚴重的內存中斷。在阿爾茨海默病的後期階段，人們難以追蹤到下一個時刻。他們不記得在現在的活動之前他們在做什麼。患有這種健忘癥狀的人會經歷事件，但即使幾分鐘後也常常不記得這些事件。這種形式的記憶失敗稱為順行性遺忘：難以創造新的記憶。這可以導致患有阿爾茨海默病的人顯示會話循環，在這種循環中他們重複地重新創建一個對話，因為他們不記得他們已經有過這種對話。

有趣的是，許多患有順行性遺忘症的人將他們的經歷描述為他們剛剛醒來的感覺。HM，最著名和經常研究的患有順行性遺忘症的人，描述的感覺就像他剛剛醒來一樣。克萊夫佩戴，一個患有非常密集的健忘症的人，經常重複，他剛剛醒來。

他們以這種方式描述他們的情況，因為他們不記得他們在當前時刻之前做了什麼。他們意識到當前的時刻，並且沒有記住他們之前做過的事情。據他們所知，他們剛剛醒來。他們剛剛開始了一個新的意識時刻。他們無法將他們的意識重新回到前一時刻，因為該內存從未編碼過。

當我去看望患有阿爾茨海默病的家人時，我總是先問她是怎麼回事。她經常說我剛剛把她叫醒了。她說在我進來之前她正在打盹。當然，這是可能的。我知道阿爾茨海默氏症會擾亂睡眠模式。所以，無論我什麼時候停下來，她都可能已經睡了。

其他時候我知道她錯了。我看到並與輔助生活設施中的護理團隊成員交談。他們剛走出她的房間，我們談到了親戚的行為。但是當我走進去時，我的親戚說她剛剛醒來。彌合她之前的活動和想法的差距往往是不可能的。缺乏新記憶會讓人永遠失去迷茫的感覺。

當我與親戚一起工作時，我會記住這一點。在向學生講述順行性遺忘的破壞時，我試著強調這一點。我們所有人都有一個像健忘症不斷經歷的時刻。我們有那個醒來的時刻，不知道我們在哪裡。這非常迷惑。這令人困惑。這可能很嚇人。

擁有這些經驗可以讓我們了解患有順行性遺忘症的持續經歷，以及在阿爾茨海默病中發展緻密的記憶喪失。對於這些人來說，沒有能力記住。他們無法與以前的自我聯繫起來。你醒來時會有失落的感覺嗎？這幾乎是每天的每一刻都是他們的體驗。知道這一點可以增加我們對他們的同情心。

參考：

James, W. (1890). The principles of psychology. London: Macmillan

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