汗從哪裡來，病或許就從哪來，要注意身上的4個多汗部位

現在的天氣正在逐漸升溫，很多人稍稍活動一下，身體就會出很多汗。有些人很喜歡這種出汗的感覺，於是每天下班後還會專門去運動一下。

的確，適當的出汗其實是有利於身體進行代謝工作的。但是你清楚嗎？這並不意味著出汗多就是好現象。若是沒怎麼運動，還經常出汗的話，並不見得會是好事。一般來說，汗從哪裡來，病或許就從哪來。身體這4個部位經常出汗的話，就要注意了，或許是病症的「提示」！

1.手、腳心出汗

這兩個部位距離我們的心臟都是比較遠的，容易得不到足夠氣血的滋養。如果平時這個部位容易冒虛汗的話，可能是氣血虛弱的表現。平時可以適當吃點溫補的食物，加強身體鍛煉，情況或許能有所好轉。

2.胸前出汗

若是經常有胸前出汗的表現，可能是脾胃問題導致的。另外，這類人群還容易出現睡不好、疲勞、沒精神等現象，多是因為想得太多、心脾虛損引起的。所以說，如果這個部位經常出汗的話，自己應該要注意釋放壓力了。

3.鼻子出汗

大多數人吃飯的時候，可能會有鼻頭出汗的情況。這大部分都是因為體內的肺氣不足引起的，需要調理肺部了。可以通過鍛煉與按摩肺經來起到調理作用，如果是平時長時間抽煙的人，建議還是放下手中的香煙吧！

4.腦門出汗

這種情況多發生在小孩和體質比較弱的女性身上，通常是由於陰虛火旺引起的。腦門容易出汗的人，若是還伴隨有夜間出汗、舌苔厚且發黃等癥狀。如果你也這樣，不妨去檢查一下，看是不是跟甲狀腺激素的分泌異常有關。

由此可見，身體出汗地方不同，說明原因也不同。除去主動出汗的話，任何一個無緣由的出汗，都應該引起重視，或許是病症的「信號」！

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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