身體出現「3個表現」，或是不能喝酒了，讓「肝部」放空一下

隨著時代的變化，我們國家開始出現了一種「新的」文化，那就是「酒桌文化」。在很多聚會的場合，大家總是會開幾瓶酒來喝，在不少人的觀念當中，好關係都是靠喝酒喝出來的，甚至不喝酒就會被當成是不給面子。但是，在酒桌上的人，回到家中可能就會耍酒瘋，有些人甚至不知道回家。

大家認為這樣是正常的嗎？一般家庭中，都是男方應酬喝酒，用醉酒的樣子去面對自己的家人。喝酒不僅僅是會對自己產生傷害，也會對家人造成心理創傷。今天，小編想要勸誡嗜酒的人，身體若出現了「3個表現」，或是不能喝酒了，讓自己的「肝部」放空一下吧。

1.脂肪肝

脂肪肝是因為人體的肝部堆積了很多脂肪，從而引起的一種病變。大家不要小看了脂肪肝，一旦患上了脂肪肝，禁酒是第一步，煙也不能再抽了。如果不認真對待，繼續抽煙喝酒，大魚大肉，很有可能會加重病情，從而引發「肝癌」。其實，只要我們平時養成一個好的生活習慣，脂肪肝是不容易發生的，當它出現了，就說明身體在警告你，不要再放肆了。

2.酒量突然變差

有很多人，在年輕的時候身體好，所以經常會喝很多酒，酒量也非常大。然而，年紀大了之後，發現自己喝一點就開始頭暈了。這種情況，並不是因為年齡的原因，而是因為肝臟的功能受到了損傷。如果你或者是你身邊的朋友，出現了這種情況，請立馬禁酒，否則會導致肝部損傷越來越嚴重。

3.膚色突然暗沉

喝酒是一種不好的飲食習慣，偶爾喝一喝，或許傷害不大，但是長期喝的人，就會在身體的各個方面體現出它的威力。就好比膚色突然暗沉，甚至是開始發黃，這種情況也許就是患上了輕度的黃疸，需要引起對肝臟的注意。

這3種表現，都可能是身體在發出信號，不能再喝酒了。如果有一些場合必須喝酒的話，先保證自己的身體沒有問題，然後適量喝一些。回到家之後，喝一些菊花茶解酒，這種茶有著護肝的作用，能夠減小酒精對人體的傷害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！