「萬島之國」挪威，連續6年被聯合國評為最適宜居住的國家！
挪威，是北歐五國之一。它風景優美，自然資源豐富，而且經濟十分發達，是全球最富有的福利國家之一。自2010年起，連續6年被聯合國評為最適宜居住的國家。2017年被聯合國評為世界上最幸福的國家。
挪威，領土南北狹長，海岸線漫長曲折，島嶼眾多，被稱為"萬島之國"。而蜿蜒曲折的海岸線，構成了眾多的峽灣。"峽灣"是指延伸入內陸的海灣。世界上80%的峽灣在歐洲，歐洲的峽灣主要在挪威，故挪威又被稱為峽灣之國。
峽灣是挪威代表性的景觀，只有欣賞了挪威西海岸連綿不斷的曲折峽灣和無數冰河遺迹構築的峽灣風光之後，才能感受到這個神奇國度動人心魄的魅力。
挪威的峽灣中，名聲大且最有特色的是四大峽灣。四大峽灣是蓋朗厄爾峽灣、松恩峽灣、哈當厄爾峽灣和呂瑟峽灣。它們各有特色。蓋朗厄爾最美最神秘。松恩最長最深，它是世界上最長的峽灣，全長204公里。哈當厄爾最具田園風光，而且是世界第三，挪威第二長的峽灣。呂瑟以巨石與斷崖最為出名。
卑爾根是挪威第二大城市。是1070年建立的一座古城，十二世紀和十三世紀時是挪威的首都，2000年時被聯合國評為"歐洲文化之都"。古城倚著港灣和七座山頭，是座美麗港灣之城。
港口邊有個海鮮小吃市場，海鮮都是當天甚至是剛剛捕澇上來的，當然味美無比，而且價格也比較便宜。
行程按照挪威旅遊官方網站推出的"挪威縮影"而安排。上午乘高山觀景火車，觀松恩峽灣美景。下午乘遊船，觀納柔依峽灣。依舊是清晨就出發，開車去火車站所在地弗洛姆。從哈當厄爾峽灣到松恩峽灣，沿途美景驚艷不斷。
到達弗洛姆，停好車後趕緊到火車站去取票。這條鐵路全長20公里，從弗洛姆到米達爾。它是世界上最陡峭的鐵路之一，海拔相差863米，80%的線路達到5.5%的坡度，穿越了22個隧道。它也是世界上風景最美的鐵路之一，被旅遊聖經《孤獨星球》雜誌評為全球十大美景鐵路之首。
火車穿梭於松恩峽灣的山谷之間。山頂積雪皚皚，雪山融化形成了眾多瀑布。山坡上翠木林立，草地如茵，散布著彩色鮮艷的木屋。一切都如詩如畫，如夢如幻。車廂是仿古的全木裝飾，座椅都是紅色的。車窗的設計既安全又人性化。一部分窗是超大玻璃，坐在座位上看窗外風景沒有任何障礙。一部分窗分成上下兩層，坐著可以從下層窗看到風景。上層窗戶可以打開，乘客可以站在窗前拍照。
火車在肖斯弗森瀑布車站停車5分鐘，讓乘客下車觀看拍照。大瀑布高95米，順著山勢俯衝而下，氣勢磅礴，震耳欲聾。山坡上濺起的水珠形成了水霧，雲霧中時隱時現出現了一位紅衣山妖，她在音樂聲和瀑布聲的伴奏中翩翩起舞。
下午，乘船遊覽納柔依峽灣。它是松恩峽灣眾多小峽灣中最著名的一個，和蓋朗厄爾峽灣一同被聯合國評為世界文化遺產。它是世界上最狹窄的峽灣，最窄處僅250米，一眼望去崖壁似乎緊緊地擠在一起，船下行時似乎向著岩壁撞去……
下船後，我們開車在松恩峽灣前行，沿途美景隨行。
到過挪威峽灣旅遊的人都認為，只有人品好的人才能見到太陽。這一天，我們從松恩峽灣到蓋朗厄爾峽灣。沿路的風景如仙境一般，我們一天都感覺在夢遊仙境。
