這道湯做起來簡單,但要做的非常好吃,還得有點講究
我們家裡做飯少不了一道湯,吃完飯有喝湯的習慣,平時做的湯都很簡單,西紅柿湯,紫菜湯,還有各種綠葉蔬菜湯,最常見的有青菜湯,茼蒿湯,菠菜湯,為了讓這些蔬菜湯味道更鮮美一些,通常會在湯里加上一個雞蛋,這樣湯的味道不僅鮮還有營養。魚肉類的湯每隔一段時間做一次,一般會放在周末有時間去做。
今天和大家分享的是一道簡單的家常菜,青菜豆腐肉丸湯,這道湯做起來簡單,但要做的非常好吃,還得有點講究。
首先在選食材上要有講究。
青菜:選擇剛長出來的小青菜,細嫩,有7到8厘米長,不超過10厘米,我們這裡叫這樣的菜為「雞毛菜」,它的特點就是鮮嫩,下鍋燙一下就容易熟,不能在鍋里停留時間長,葉子顏色容易發黃,影響湯的口感。
豆腐:豆腐有老豆腐,嫩豆腐,老豆腐硬度較高,質地較粗糙,適合煎炸燉煮。嫩豆腐細膩滑嫩,口感上有一種入口即化的柔嫩感,適合用來做湯,涼拌。
豬肉:選擇五花肉,肥瘦相間的五花肉,用來做肉丸口感最好,肥瘦比例為1:3或者1:4 都可以,太肥的肉會油膩,太瘦的肉口感粗糙不滑嫩。
其次在製作過程中要有講究,讓我們來看看詳細的製作步驟吧。
第一步:先把一塊生薑切碎,用適量水泡起來,大概有半小碗水。然後豬肉先切成細絲再剁成肉末,拿一些蔥和肉末一起剁,也可以直接把生薑放入肉末中剁,不喜歡肉中有生薑的,攪拌時加入生薑水也是一樣的。
第二步:把剁好的肉末放入碗中,「雞毛菜」摘洗乾淨,嫩豆腐切成1厘米長的小塊備用。
第三步:在肉末的碗里放入適量胡椒粉,鹽,料酒,少許澱粉,再加入適量生薑水開始攪拌,筷子順著一個方向畫圈攪拌,攪拌上勁後再加入適量生薑水攪拌,重複這個步驟兩到三次,生薑水分兩到三次倒入,不要一次性倒入,攪拌好的肉末比原來的肉末要蓬鬆一些。
第四步:取一勺肉末在碗邊反覆摔打,肉末變圓後放入燒開的鍋里。
第五步:肉圓放入鍋中煮開,放入切好的豆腐再次煮開,蓋上蓋轉中小火煮一會兒。
第六步:肉圓煮熟後會上浮,再煮兩分鐘,肉圓完全熟後,放入」雞毛菜「,「雞毛菜」下鍋一燙就容易熟,這時候不要蓋上鍋蓋,放入適量鹽,雞精調味就可以出鍋了。
第七步:把做好的青菜豆腐肉丸湯裝入碗中,稍涼後就可以開飯了。
小貼士:
1.小青菜下鍋後很快就被燙熟,放入適量鹽後就可以出鍋,不能煮時間長,葉子熟爛容易變黃,影響湯的口感。
2.肉末里加生薑水攪拌,至少分兩次來攪拌,攪拌時間長肉末粘性越大,做的肉丸有彈性,口感越好。
3.嫩豆腐適合做湯,如果特別喜歡吃老豆腐,也可以把嫩豆腐換成老豆腐。

