親吻對健康的5大好處，你知道嗎？

接吻為什麼讓人覺得美妙？科學家認為，以生理學來看，嘴唇是身體的敏感部位，有許多感官神經，連結至大腦掌管愉悅情感的區塊，所以親吻會感到愉悅；此外，我們對於愛、安全、舒適的感覺始於媽媽的哺乳，許多媽媽還會先嚼碎食物，再用嘴餵食嬰兒，這些舉動都強化了從嘴巴分享唾液與歡愉之間的連結。

其實，親吻除了帶來愉悅感之外，對健康也有以下好處：

親吻對牙齒有益：牙醫師Matthew Messina表示，熱烈擁吻能刺激唾液分泌，進而清除牙齒上的有害細菌，並減少牙菌斑生成。

親吻可以燃燒卡路里：根據英國《每日郵報》報導，雙唇緊密相觸，撅起嘴唇的當下會牽動臉部肌肉，使臉頰和眉線產生不同的變化，每分鐘可燃燒2~6卡路里。

親吻能提高免疫力：雙唇緊密相觸時，難免會接觸到一些細菌，不過，美國科學新知月刊《Popular Science》的文章指出，女性在懷孕之前，若透過親吻將少量的病毒傳入體內，引發身體產生抵抗力，懷孕時就比較不容易把病菌傳染給孩子。

親吻能紓解壓力：2009年一項小型研究，測量大學生情侶在親吻時，荷爾蒙催產素（oxytocin，也稱社交激素、愛情荷爾蒙）和皮質醇（cortisol，當人承受壓力或血糖過低時就會分泌的一種腎上腺素荷爾蒙，又稱為壓力荷爾蒙）的數值變化，結果發現，比起只是牽手，親吻時男女雙方的皮質醇都會下降，呈現放鬆的跡象。

專家建議，情侶、夫妻經常親吻，多表達關愛的互動，體內的催產素濃度會增高，有利於維持親密感。

親吻能緩解過敏癥狀：日本一項小型研究發現，情侶親吻30分鐘，特異過敏原免疫檢驗(allergen-specific IgE)的數值較低，也就是說，比較不容易因為在接觸特殊過敏原時，而產生打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀。

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