為什麼有的人天天玩手機卻不近視？專家：主要是這兩個原因
科技
06-29
現在青少年的近視率是越來越高了，年齡也變得提前，其中很大一部分原因是玩手機造成的，不管是2歲的稚童還是80歲的老大爺，都抱著個手機玩個不停，不近視才怪。但也有特殊，有些人就是天天玩手機，他也不近視，這樣又是因為什麼呢？其實，很簡單，只是因為他們都做到了這2點。
第一點，一定要格外注意玩手機的環境，準備來說就是玩手機時外界、手機屏幕的亮度。很多人都喜歡在晚上休息的時候玩手機，特別是在陰暗的環境中，玩起手機來才格外的有意思，殊不知，正是因為這樣的環境，就會讓眼睛中的晶狀體得不到適當的休息，一直緊繃著，難免就會近視。
還有就是手機屏幕的亮度，一定要盡量和周圍環境的亮度相匹配，不要設置的太亮，不然刺眼不說，還會給眼睛造成一定的壓力和影響。因此，想要玩手機不近視，關於光線上，還是要做到兩點，一是保證外界光亮充足，而是保證手機屏幕亮度適宜。
第二點，還要注意玩手機的時間，最好每隔40分鐘就要放下手機放鬆一會，不管是看看遠方還是站起來溜達一會，只要能夠讓眼睛得到適當的放鬆就是可以的。因為大部分的人都是在晚上玩，他們還都有著熬夜的習慣，一玩下來，就有可能會超時，連著玩好幾個小時候，眼睛肯定受不了，勢必要近視的。
只要能夠做到上面提到的兩點，就算你玩手機，也不會近視的那麼嚴重了。
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