只有最美味的糖果餃子,才能點亮你的餐桌!
麵食創意新做法,卷一卷8分鐘出鍋,形狀可愛營養足,孩子愛吃 。
By 青蔥食味
用料
麵粉 300g
溫水 150ml
包菜 1/3個
胡蘿蔔 半根
雞蛋 2個
鹽 適量
熟油 1勺
蚝油 1勺
白鬍椒粉 適量
做法步驟
1、將麵粉裝入盆中,加入2g鹽,然後倒入150ml溫水,用筷子大致混合成絮狀。
2、將麵粉揉成一個光滑不粘手的麵糰,然後蓋上濕布餳1小時。
3、在餳面的時候,將包菜切碎,然後加入適量鹽,用手抓拌均勻後腌制15分鐘左右,腌制好後,用手將包菜中的水分擰出,備用。
4、將2個雞蛋打散在碗中,鍋中燒油,倒入蛋液,將其炒碎後盛出;胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲。
5、將包菜、胡蘿蔔、雞蛋裝入一個稍微大一點的碗中,加入蚝油、白鬍椒粉,熟油和適量鹽,
6、混合均勻。
7、麵糰餳好後,案板上撒一些乾麵粉,放置麵糰粘黏,然後將麵糰搓成粗細均勻的條狀,接著用切刀切成大小均勻的小劑子。
8、將劑子用擀麵杖擀成薄厚均勻,近似於長方形的麵皮,然後在麵皮的一側放上餡料,邊緣稍微留出來一些。
9、將沒餡料一端的麵皮向有餡料的一端折起,然後用手將邊緣稍微壓實,接著再把長邊多出來的麵皮向底部折過去就可以了,最後用叉子在兩端壓一下就可以了,其它的劑子依照這個方法包就可以了。
10、糖果餃子全部包好後,放入蒸鍋中,上氣後蒸8分鐘就可以出鍋了
11、成品!
麵粉的營養功效
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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