夫妻二人一周內，先後查出胃癌，醫生告誡：餐桌上的一種食物少吃

54歲的張大哥最近總是腹脹、燒心，即便不吃飯，也依然胃難受的不行，在一次吃過晚飯後，張大哥突然胃痛加劇，渾身發抖，張大嫂見狀，趕緊叫救護車，將張大哥送到了醫院。

在醫院裡，醫生檢查發現，張大哥的胃部已經蠕動減弱，胃壁也在逐漸增厚，同時，幽門處還藏有一顆腫瘤，也就是說，張大哥已經是胃癌了。

由於平時張大嫂也經常胃疼，在醫生的建議下，張大嫂也做了一次全面的檢查，結果很不幸，張大嫂也出現了胃癌。

夫妻二人，先後查出胃癌，真是十分不幸，而不幸中的萬幸是兩人的胃癌都還沒有到晚期，可以通過手術治療。

在隨後的治療中，醫生髮現，這兩口子的胃癌很可能是自己吃出來的。

原來張大哥和張大嫂都沒有正式工作，為了供養兒子上大學、攢錢給他娶媳婦，自從兒子離開家住校後，張大哥和張大嫂很少買菜，平時餐桌上就一道菜，那就是鹹菜。

而醫生指出，鹹菜這道"菜"少往餐桌上放，否則胃會癌變。

研究表明，常吃腌製品，患胃癌風險會增加4-5倍。

原因是腌製品中亞硝酸鹽含量較高，亞硝酸鹽進入人體後，會在胃內環境作用下生成亞硝胺。

而鹽的滲透壓較高，會直接損傷胃黏膜，當致癌物接觸到受損的胃黏膜，癌變幾率會大大升高。

提醒：飯後出現「3多1痛」，最好檢查一下胃鏡。

1、嘔吐變多

嘔吐是指由於胃失和降，氣逆於上，迫使胃中之物從口中吐出的一種病證。

胃髒的功能損傷時，消化食物的能力下降，已經形成胃腫瘤，打亂胃臟功能，出現梗阻。

所以，胃病的人多會伴有嘔吐的現象，如次數越老越多，警惕胃癌的發生。

2、排便變多

正常人每天排便的次數在1-2次，胃髒的消化時間在4小時左右。

如飯後出現腹瀉，排便次數增加的表現，排出吃壞東西的情況，可能是胃部的腫瘤，嚴重影響到人體的消化系統，失去胃臟功能，引起腹瀉的表現。

3、飽脹變多

胃炎，胃潰瘍，幽門螺旋桿菌感染等問題的出現時，人在進食後都會出現明顯的飽脹感。

及時只吃了一點東西，但是就會有飽脹的感覺，這時最好去檢查一下，預防胃臟疾病，減少疾病的惡化。

4、嚴重胃痛

臨床顯示，80%的胃癌患者前期都會出現明顯的胃部疼痛的癥狀。

甚至伴有腹脹，下垂等表現，隨著疾病的惡化，胃疼的表現也越來越明顯。

期初是有規律的疼痛，然後成為物規律的疼痛，這時要小心胃癌，建議檢查一下胃鏡，做好明確的診斷。

防胃癌，養好胃，謹記這幾點：

一：吃好

飲食，對於胃部健康，尤為重要。

選擇對的食物，可養護胃部健康，減少胃部疾病。

吃溫熱食物，有助於養護胃部健康。

胃，是一個對溫度十分敏感的器官，怕冷，也怕熱，喜歡溫熱。

溫熱的食物，可保護胃部健康，要盡量少吃生冷、涼食，切記。

吃黃色食物，可健脾和胃，有益胃部健康。

中醫講，黃色入胃，胃喜歡黃色食物，多吃點黃色食物，可養護胃健康。

黃小米，可防止泛胃和嘔吐，在腹瀉、嘔吐、消化不良有幫助。

南瓜，可保護胃粘膜，促進膽汁分泌，加強胃腸的蠕動，促進食物消化。

木瓜，含木瓜酵素，可緩解消化不良和胃炎。

二：喝對

選對飲品，對於胃部健康，尤為重要。

多飲茶，可調理胃病，有其獨特的優勢，溫和持久，保護胃部健康。

用一些養胃殺菌小植物，泡水喝，暖胃止痛，是不錯的選擇。

白鼓丁紅皮茶，泡水喝，可消炎殺菌，養胃止痛，改善胃潰瘍等。

中醫認為，白鼓丁，入肝、胃二經，擅長清胃熱，治胃痛。

現代藥理研究表明，白鼓丁具有廣譜抗菌作用，在一定程度上，可替代臨床上的抗生素，對慢性胃炎、胃潰瘍有不錯的療效。

還有研究證實，白鼓丁可殺滅、抑制幽門螺桿菌，促進潰瘍面癒合，減少疼痛。

紅皮，收藏三年以上的陳舊果皮，入脾肺二經，可理氣健脾，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

紅皮所含的揮髮油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾。

二者配搭在一起，泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。

少喝酒，減少對胃粘膜的損害。

酒精，可直接損害胃粘膜，酒越濃、飲酒量越大、飲酒時間越長，對胃黏膜刺激性越大。

長期喝酒，容易引起黏膜糜爛或潰瘍，甚至會引起胃出血。

因此，保護胃部健康，要注意少喝酒，切莫貪杯。

三：按揉

經常按揉養胃穴，對於護胃健康，也十分有益。

揉足三里穴，可打通胃經，促進消化，延年益壽。

小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。

揉天樞穴，可疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。

仰卧，人體中腹部，肚臍向左右三指寬處，即為天樞穴。

揉內關穴，對胃痛、噁心、嘔吐等症有不錯的療效。

腕橫紋上2寸處，就是內關穴，是治療胃腸疾病的主要穴位之一。

四：檢查

一定要重視胃部檢查，尤為是要完善胃鏡檢查。

很多人，對胃鏡有著一定程度的「恐懼」，但是，胃鏡檢查，能夠直觀地對胃內情況，進行觀察和確定，以便發現癌症的信號。

對於老胃病者，胃癌高發人群，一定要重視胃鏡的篩查。

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