人生的三重境界：見自己，見天地，見眾生

最有格調的心學微刊

來源 | 安般蘭若（ID：anbanlr）

01

第一次聽李健的《水流眾生》，便被深深地震撼了。

「有沒有那樣的山能阻擋命運的烏雲，保佑從來不平坦的路程。有沒有這樣的水能洗去所有的沉迷，讓眾生輕盈……」

李健空靈清澈的嗓音，瞬間把我帶到了西藏。那裡，天空湛藍，白雲悠悠。那裡，溪水潺潺，雄鷹展翅。那裡，高山巍峨，草原遼闊。

在那裡，唐古拉山和納木錯被稱為神山聖湖。在那裡，常常會看到頂禮膜拜的人們匍匐前行，那是一種發自內心的對生命的虔誠。

眾生皆苦，轉山轉水轉不出自我，怎樣才能洗去所有的沉迷，獲得解脫，讓眾生輕盈？

唯有修得一顆平常心，從越來越多的慾望里解脫出來。

見自己，見天地，見眾生。

02

見自己，從愛自己開始。

英國詩人王爾德曾說：「愛自己，是終身浪漫的開始。」愛自己，不盲從，不羨慕，不攀附，安安靜靜地做最好的自己。

民國時期的張幼儀，聽從父母之命，媒妁之言，嫁給徐志摩，成為包辦婚姻的犧牲品。徐志摩在她懷孕時，棄她而去，將她一人留在異國他鄉。

品過半生悲涼，張幼儀認真塗寫自己的人生色彩。奔赴德國柏林深造德語，回國後，進入東吳大學教學，出任上海女子商業銀行副總裁，又在上海最繁華之處開了服裝公司。她設計的服裝更是在上海灘風靡一時。

她的前半生，在不被愛的婚姻里，從未愛過自己。當她重新審視自己，便開始在跌宕起伏的命運中，完成了人生的華麗轉變。曾經看不起她的徐志摩，亦是對她刮目相看。

撥開歷史的雲煙，即使浮華褪去，她的靈魂依然閃爍著自愛和堅強的光芒。

見自己，是安身立命的根本。學會愛自己，與自己和解，努力成為更好的自己。

03

見天地，勇敢走出去，才能看到更廣闊的世界。

天地之大，世界遼闊，宇宙浩瀚，誰也無法窮盡對它們的認識。我們渺小如螻蟻，不知不覺，就活成了井底之蛙，坐井觀天。

我們不願固步自封，卻一點點地消磨鬥志，困於一隅，畫地為牢。

曾經的央視主持人柴靜，為了探究新聞的真相，不拘泥於直播間，一度奔走在最前線。

十年之間，非典、汶川地震、兩會報道、北京奧運……在每個重大事件現場，幾乎都能發現柴靜的身影。礦難的真相調查，揭露一個個欲蓋彌彰的謊言。她曾經故意在節目中反覆詢問王錫鋅關於公款消費的數字，她也曾經一人獨面黑社會的威脅。

走出舒適區，深入第一線，讓她對現實生活有犬牙交錯的切膚之感，也讓她一點一滴脫離外在與自我的束縛，重新了解所處的這個世界，對生活與人性有了更為寬廣與深厚的理解。

不要在自己固有的區域內打轉，勇敢地走出去，外面的世界還有很大。

對我們來說，不管工作多麼一成不變，生活多麼索然無味。

也要適當地走出去，接觸新的朋友，欣賞陌生的風景。也可以每周讀一本好書，在書里認識另一個奇妙的世界，開闊的自己的視野和胸懷，始終保持向上生長的力量。

見天地，重新認識生活，了解這個世界，讓人生進入更加廣闊的天地。

04

見眾生，溫涼慈悲，內心安寧。

見眾生，為人豁達的最高境界，便是寵辱不驚。對世人報之以體諒與悲憫，多一分看破與接納。

見眾生，就是漸漸地懂得了謙卑，不張揚，不跋扈。謙和做人、淡然處事，獲得內心的寧靜。

《寒山拾得問對錄》中記載：

寒山問曰：「世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之乎？」

拾得答曰：「只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年，你且看他。」

時光溫涼，常懷一顆慈悲之心。不再去怨恨人，哪怕是傷我最深的那個人。

漸漸明白，每一個出現在生命里的人都是有原因的。

有的人喜歡你，給予你勇氣。有的人欣賞你，給予你信心。有的人傷害你，讓你懂得了珍惜。

無論如何，都要感激，因為，正是遇見不同的人，才成就了現在的你。

得之我幸，失之我命。靜而不爭，一切隨緣。那些生命里漸行漸遠的人，也記得送上祝福，那些走進生命始終不離不棄的人要加倍珍惜。

見眾生，修得一顆慈悲心，與人為善，獲得內心的安寧。

05

明代洪應明收集編著的語錄集《菜根譚·概論》里說：

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒。

這是一種博大的境界，糅合了中國傳統的道家思想。得之不喜，失之不憂。寵辱不驚，去留無意。這樣才可能心境平和、淡泊自然。

生命有限，流光苦短。有生之年做到樂觀豁達，順應自然。閑暇時讀一本書，沏一壺茶，聽一曲音樂，賞一朵花。

愛自己、享受平凡的生活。努力成為更好的自己，讓每一分每一秒都活得有意義。

見自己，見天地，見眾生。

把過去的一切不如意都當成浮雲，珍惜現在所有，堅信未來可期。

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