檸檬和「它」天生一對！女人常喝一杯，排毒燃脂，更是天然美白水

夏天一到來，女性最關心的就是美白和瘦身，畢竟夏天太容易暴露自己身材的缺陷了，同時炎熱的夏天也很容易讓自己變黑，對於女性來說，美白是很重要的一個過程，平時可以多吃一些檸檬，美白瘦身的效果還是很明顯的，畢竟對於女性來說，身材好會讓自己更加的自信，同時，一白遮白丑的道理大家都懂，檸檬的味道十分的酸甜，但用檸檬和其他的食物混合在一起食用的時候會口感好很多，檸檬的美白瘦身效果也會更加的顯著，檸檬和「它」天生一對！女人常喝一杯，排毒燃脂，更是天然美白水！

1、檸檬 蜂蜜

檸檬本身就是一種營養價值很高的水果，平時經常用檸檬泡水喝，可以幫助我們燃脂刮油，對腸胃還是有一定的好處，同時檸檬還是一種美白的水果，很多人都稱它是美白大王，裡面的微量元素和維生素都是很豐富的，但通常會加上蜂蜜一起喝，還能排毒清宿便，檸檬水和蜂蜜算是天生一對，蜂蜜檸檬水也是日常喝的一種美白瘦身水。

2、檸檬 玫瑰花

玫瑰花的香味一直都很吸引女人，同時用玫瑰花泡茶也是很不錯的選擇，裡面有淡淡的花香味，不妨在裡面加上一兩片檸檬，在飯後喝上一杯可以幫助我們刮油，對減肥還是有一定的幫助，幫助身體排毒，同時美白的效果也是很不錯的，起到一定的美容養顏的作用，平時喝上一杯還可以調理氣血，加速新陳代謝，讓自己的身體更加的健康。

3、檸檬 綠茶

有的人有喝茶的習慣，哪怕是平時在外面買茶飲都喜歡果茶，其實我們可以用綠茶泡好以後放在一邊晾一晾，然後加上一些新鮮的檸檬汁，放上一片檸檬，放在冰箱裡面冰上一段時間就可以了，夏天喝上一杯，清熱解暑，同時還可以幫助我們將體內的毒素都清理乾淨，這樣就可以起到排毒美容的作用，裡面的茶多酚對腸胃也是有一種的保護作用，同時還可以幫助我們燃脂刮油，在夏天可是天然的美白水。

尤其是現在夏天到來，不僅是很好的減肥時間，同樣也是美白的時間，夏天的紫外線不僅能讓我們變黑，同時還能減速女人變老的步伐，雖然說檸檬是現在最好的水果了，不僅可以幫助我們排毒燃脂，還可以幫助自己美容美白，對於女性來說是不錯的選擇，平時不妨多吃一些。檸檬和「它」天生一對！女人常喝一杯，排毒燃脂，更是天然美白水！

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