「它」是天然的「黃體酮」，女人早晚吃兩口，或助你遠離乳腺癌！

如果開展一個關於補充黃體酮的話題，很多女性朋友都應該非常的有發言權，現如今女性除了比較愛美，喜歡護膚，也開始漸漸對健康養生方面有所關注。就比如何補充黃體酮，女性朋友都知道，黃體酮是人體必不可少的重要激素，對於健康皮膚狀態都是有著很大的影響，而且黃體酮也會隨著年齡的增長漸漸的消失，黃體酮缺少對於健康也是不利的。那麼，「它」是天然的「黃體酮」，女人早晚吃兩口，或助你遠離乳腺癌！

無花果，無花果被稱作是天然黃體酮，它可以幫助女性促進體內雌激素的分泌，也有效地幫助女性遠離乳腺疾病的困擾，主要是因為無花果中富含著豐富的黃體酮，這種成分起到一定的通乳散結的作用對於女性的健康很有幫助。無花果中也富含著大量的維生素c，常吃可以很好的抑制黑色素的生成，美白祛斑。愛美的女生不要錯過了，平時不妨多吃。

奇異果，奇異果是我們生活中常吃的水果，也叫獼猴桃。奇異果中富含著多種對於人體很有益的成分，特別適合女生常吃。啤酒女生長這奇異果可以很好的吃，滋補身體，有效的預防婦科疾病，乳腺疾病發生加重。而且奇異果中也富含著大量的維生素，c是眾多水果之中算是位居高位的，十分的養顏，平時不妨多吃上一些，或者榨汁喝，養顏或助你遠離乳腺癌。

雞肝，常吃雞肝對於健康很有利，雞肝中富含著大量的鐵元素，這種成分可以很好的促進血液循環，對於補血養血有著很大的幫助，可以很好的增強女性自身的身體素質，提高免疫力功能。而且其剛沖所含的營養物質能夠讓女性體內雌激素平衡，對於乳腺癌有著很好的預防效果。雞肝的做法也是豐富多樣，女生朋友平時不妨常吃。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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