夏天寶寶吹空調，26℃最好？可得注意這幾點，稍不小心就易著涼

自從空調問世以來，夏天的人們都指望著空調「存活」。畢竟，年年刷新「最高氣溫」的威力可不是蓋的。但是，家裡有寶寶的，到了夏天，家長開空調都會比較糾結、比較小心翼翼。你說不開吧，一家人都熱得不行，渾身是汗，更別說孩子了；你說開吧，溫度稍微低一點，大人覺得正好，可孩子容易著涼，溫度稍微調高一點吧，屋裡還是熱，跟沒開一樣。

夏天寶寶吹空調，多少度最合適？

答案是：26-28℃最適宜，根據屋裡的冷熱，實時的調整空調溫度，即感覺冷了，把溫度調高點，感覺熱了，把溫度調低點，調控範圍最好在26-28℃。

除了注意調溫度，給寶寶吹空調時，家長還要注意這4點。

1.注意不要直吹寶寶

相信這一點，家長朋友們都能做到，但是要提醒一下，從空調口裡吹出來的風，被牆「反彈」回來的風，同樣也不能吹到寶寶，畢竟這種風太涼，不僅容易讓寶寶著涼生病，對寶寶身體健康，尤其是關節，非常的有害。

2.注意保護好寶寶的4個部位

在空調屋裡，因為溫度略低，寶寶容易著涼生病。所以，寶寶的頭、脖子、肚子和關節等關鍵部位，家長一定要護好了，最好用薄毯子蓋好，避免引起腸胃不適、空調病、甚至關節疼痛。夏天，寶寶腹瀉、便秘、積食等腸胃問題多發，可以常在寶寶喝的水裡放些黃棘末泡著喝，能幫助寶寶調節腸胃。

3.注意室內濕度

夏天長時間開空調，屋裡的濕氣會越來越重。家長記得用「除濕功能」，排一下房間里的濕氣，或者是開窗通風，把多餘的濕氣「吹」出去。

4.注意室內通風換氣

夏天，空調基本一開就是一整天，家裡房門窗戶，都關得嚴嚴實實的，非常不利於空氣交換。據研究表明，房間里超過6小時不通風換氣，空氣就會變得污濁不堪。而且，易滋生細菌，增加患病的幾率。

所以，家長在開空調時，一定要定時開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免寶寶病菌感染而生病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！