相信自己，熬過去，就是勝利，堅持住，就是英雄，值得一看

人活著，

總會遇到煩心的事，

也會遇到看不慣的人，

發生爭執，鬧了矛盾，

就會有情緒，

這種情緒叫做——生氣！

生氣，

氣壞了身體，沒人心疼，

弄壞了心情，沒人安慰，

你氣，氣的是自己，

別人不會為你委屈。

人，千萬別生氣，

心寬大度一些，

對自己最有益。

如果實在控制不住生了氣，

那麼就默念這四句話，

等你念完，就不會再氣了！

第一句：算了吧！

人這輩子，活不到百年，

別管你現在有多少錢，

要看你還能活多少年。

人生一晃就過去了，

生命很快就沒有了，

除了生死，其他的都是小事，

生什麼氣，報什麼怨，

氣大傷身，抱怨傷神。

想通了，看透了，

那就算了吧！

就當從未發生過，

別讓生氣影響了自己的人生！

第二句：還不錯！

有些事雖然沒做好，

但是儘力了就好。

如果一直計較，

心情沮喪，脾氣不好，

也會和別人發生衝突，

影響和別人的感情。

所以，

心煩了生氣了就告訴自己：

還不錯吧！

雖然這句話有點虛偽，

但是可以緩解心情，

對自己稍微的認可，

有利於下一次的發揮！

第三句：沒什麼關係！

無論發生什麼事情，

別管遇到什麼煩惱，

不開心了就安慰自己：

沒關係！

與人相處也是如此，

發生爭吵了，起了衝突了，

先主動道歉，

別人也一定會把態度轉換，

不再追究，一笑而解。

沒什麼關係，

不是逃避現實，

而是一種自我安慰。

當你生氣的時候，

就這樣告訴自己，

心情很快恢復，

煩惱立刻離開。

第四句：一切都會過去的！

黑夜再長，也會迎來黎明，

日子再難，也會嘗到甜頭。

即使你的人生處在困境中，

只要別消極，堅強起來，

一定可以過去。

失敗也好，挫折也罷，

當你擺正心態，

這一切都不是阻礙。

相信自己，

熬過去，就是勝利，

堅持住，就是英雄。

生氣的時候，迷茫的時候，

對自己說：

別怕，一切都會過去！

人生就是這樣，

不能十全十美，不能事事如意，

無論遇到什麼事，什麼人，

都要保持好心情。

記住了：

再大的事都能解決，

別生氣，開心活下去，

別煩惱，一切會變好！

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