孩子積食脾胃差，是家長錯進「餵養雷區」，用它沖水喝養脾胃

文 | 小敏

圖 | 小李

想要讓孩子有健康的身體，首先就要能好好的保護好腸胃功能的正常運作，其實這個跟平時日常的生活息息相關，而這些讓很多家長都非常認真的對待，但是對於新手媽媽來說，還是覺得有點力不從心，因為畢竟都是新接觸的事物，想從中慢慢的摸索，但是又沒有這種勇氣，我們也考慮到這方面的問題，所以也是想方設法的希望通過推薦方式讓新手媽媽們可以更好上手，更好的幫助孩子一起調理腸胃，才能讓孩子更好的成長。

如果遇到胃口不好的孩子，家長們千萬不要總是強迫孩子進食，因為孩子不是無緣無故就不想吃飯的，肯定是有別的原因導致，家長何不找出問題的根源，對症下藥才能更好的緩解這種癥狀，而對於厭食的孩子，家長們可以看看是不是因為積食的原因導致，或者腸胃不適導致。

重口味的東西建議不要總是給孩子吃，畢竟孩子的味覺沒有大人那麼重，每天給予清淡的飲食，只要營養均衡即可，但是如果總是給孩子吃重口味的東西，不僅會影響腸胃的負擔，還會增加腎臟的負擔，所以這些對於腸胃來說都是有很多弊端的，家長們必須注意這個細節。

俗話說得好：「早餐吃得好，午餐吃的飽，晚餐吃得少」是最健康的飲食方法了，而對於孩子來說，有些家長總覺得早上匆匆忙忙沒怎麼吃，中午在幼兒園或者學校也沒法好好吃飯，只能在晚上大開吃戒了，但是晚上吃得多不是好事，是對腸胃加重負擔，家長們必須知道這點。

有些家長非常疼愛孩子，但是總會進入一個誤區，每次孩子大病痊癒之後，就總喜歡給孩子進補，希望把之前損耗的能量給趕緊補回來，但是對於這些做法是大錯特錯的，因為生病之後的孩子只能用清淡的飲食，不然對身體和腸胃的負擔會加重，很容易重蹈覆轍的。

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