特別「傷害」子宮的4種行為，很多女孩子都愛做，當心會痛經！

特別「傷害」子宮的4種行為，很多女孩子都愛做，當心會痛經！ 1.熬夜。熬夜是一種特別傷害身體的行為，雖然大家熬夜的理由各種各樣，但對於年輕的女孩子而言，熬夜不止會讓你越來越顯老，同時還會引起月經不調，內分泌失調的癥狀，對子宮有傷害。

2.愛生氣。女孩子是感性生物，情緒很容易因為外界的影響而波動，中醫常說氣傷肝，怒傷胃，子宮走肝經，所以，經常生氣的女孩子，子宮很容易受傷害，也很容易引發痛經的癥狀。

3.愛吃冰涼的食物。夏天天熱，女孩子都會吃些冰淇淋或者是喝點冷飲來解暑熱。不過，這些冰冷的食物很有可能會引起宮寒，對子宮傷害非常大。

4.晚上睡覺蹬被子。女生在晚上睡覺的時候會很不老實，有些乾脆把被子蹬掉地上，不過晚上溫度過低，經常蹬被子會使寒氣入侵，導致宮寒，會引發痛經。生活中大家要遠離這4種傷害子宮的行為哦！

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