詹姆斯每年雷打不動花150萬美刀保養，不僅喜歡按摩，還喜歡修腳
眾所周知，老詹每年雷打不動花150萬美刀保養身體，這些錢都具體花在一支專業管理團隊的身上，這個團隊包括體能教練、訓練師、按摩師以及私人廚師等，這些人可以說都詹姆斯的職業生涯立下了汗馬功勞。
大家都知道在NBA中身體天賦炸裂的球員一抓一大把，但是要說誰能長期保持著這種爆表的身體天賦呢？估計在聯盟中還真不好找，不過不好找並不代表沒有，像現在的聯盟第一人「小皇帝」勒布朗?詹姆斯就是，詹姆斯從剛進聯盟的時候就是天之驕子，他的身體天賦可謂是NBA歷史上百年難道一見的。在球探眼裡他的身體素質能為他在NBA的賽場上造就無限的可能。
在2018年，勒布朗·詹姆斯的好友曾向媒體透露過「勒布朗每年幾乎要花150萬美元左右來維護自己的身體」。這也讓我們看到1984年出生的勒布朗，依然可以在激烈的NBA賽場上、代表著現代籃球的最高水平。即便上個賽季的湖人軍心動蕩、而詹姆斯也經歷了職業生涯「最久的一次傷病」，但仍然可以拿到場均27.4分、8.5籃板、8.3助攻的恐怖數據。
老詹每年雷打不動花150萬美刀保養身體，這些錢都具體花在一支專業管理團隊的身上，這個團隊包括體能教練、訓練師、按摩師以及私人廚師等，這些人可以說都詹姆斯的職業生涯立下了汗馬功勞。
他前兩天出現在新聞上的瑜伽球大家也看到了，那是他精通的一門兒，瑜伽可以增加柔韌賊，提高身體的平衡，剛柔並濟。他203個頭兒，那麼大塊頭，卻能做倒立，這在NBA里算頂尖的了。歷史上「上將」大衛羅賓遜就是憑倒立行走這手，讓小編眼前一亮。
2015年，詹姆斯受到背部傷病的困擾，因此他向在邁阿密認識的訓練師David Alexander求助，David將前海豹突擊隊的生物力學專家Donnie Ramon引薦給了詹姆斯,曾在海豹突擊隊待了15年，最終，他結合生物學和物理力學幫助詹姆斯成功解決了背部問題，讓他能更好地發揮核心力量。
按摩之餘，詹皇還十分喜歡修腳......他對按摩的熱愛眾所周知，2015年的時候甚至在推特「招聘」按摩治療師：這些按摩活動看起來並沒有太大用途，但實際上對於緩解肌肉疲勞十分有效。而這正是如今的詹皇所需要的。運動員保持體型的一大關鍵就是吃的合理，詹皇亦如此。說到這裡你應該明白為什麼詹皇需要個私人廚師了。詹姆斯一般會避免吃紅肉和糖類，但偶爾也會放縱一下。
除了這些優質的人員「軟體」，在詹姆斯的身體管理中，訓練設施、器材、場地等「硬體」亦十分優質。除了基本的球隊訓練館，詹姆斯每年都會「置辦」一些高科技設備，他甚至在家中建造了一個健身房。詹姆斯家中有一個設備齊全的健身房，裡面的構造與他在熱火隊和騎士隊的訓練房相差無幾：高壓氧艙、冰浴缸、熱水浴缸等應有盡有。
150萬美元，這點兒投資對於保證勒布朗·詹姆斯的狀態來說，一點兒不虧，甚至，下個賽季如果湖人能夠引來強援，那麼在西部，洛杉磯湖人將成為那支最令人畏懼的球隊——畢竟，有勒布朗·詹姆斯在的球隊，一向都是奪冠熱門！
