老詹花了150萬美元每年保養身體，到底營養師給他啥黃金食譜？

詹姆斯身體天賦放眼NBA歷史都極為少見，更重要的是，詹姆斯極為自律，因此他出色的身體天賦沒有被浪費。時至今日，三旬老漢依然是聯盟的頂樑柱,眾所周知，老詹每年雷打不動花150萬美刀保養身體，這些錢都具體花在一支專業管理團隊的身上，這個團隊包括體能教練、訓練師、按摩師以及私人廚師等，這些人可以說都詹姆斯的職業生涯立下了汗馬功勞。

團隊中的幾位需要重點提出來。其中第一個便是Donnie Raimon，他可以說是老詹的私人「生物學家」，他曾用自己專業的生物學和物理力學知識，讓老詹擺脫了背傷的困擾。

勒布朗·詹姆斯的好友曾向媒體透露過「勒布朗每年幾乎要花150萬美元左右來維護自己的身體」。這也讓我們看到1984年出生的勒布朗，依然可以在激烈的NBA賽場上、代表著現代籃球的最高水平。即便上個賽季的湖人軍心動蕩、而詹姆斯也經歷了職業生涯「最久的一次傷病」，但仍然可以拿到場均27.4分、8.5籃板、8.3助攻的恐怖數據。

他採用了眾多高科技產品更快恢復身體。老詹是聯盟最先使用高壓氧艙恢復身體的球員之一，他和他的理療師相信高壓氧艙不僅可以給他身體注入更多氧氣，還可以更好鎮定情緒。他還會使用壓縮設備排出身體毒素，使肌肉 變得更加緊實。這些高科技裝置需要大量的投資，老詹在自己家購置了一套，可以隨時保養身體。詹姆斯是聯盟對自己身體投資最多的球員，很多人沒這個遠見，認為這項投資純屬浪費，但他們不明白健康的身體能讓他們賺更多的錢。

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