80%婦科病與內褲有關！一條隔夜的內褲，才是罪惡源泉……

內褲，一塊不大的布，看著簡單，作用可不小。尤其對女性來說，它是可保護私處的重要武器。

據世界衛生組織調查統計，80%的婦科病反覆發作，都可能與內褲有關。

所以內褲這件事，女人們可不能湊合！

內褲真的乾淨嗎？

一條內褲穿一天之後的衛生狀況到底是怎樣的呢？

以下結論來自微生物學家研究——

一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物殘渣，還有脫落的腸上皮細胞以及腸道微生物。除了常規的大腸桿菌雙歧桿菌等，如果宿主本身患病，還可能有甲肝病毒、輪狀病毒等。

甚至有報道說「一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。」

其實早在1964年，英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內褲，發現這些人的內褲上都有從"黃蜂顏色"到"大量糞便"等不同等級的糞便污染情況。

內褲得洗乾淨！

1

內褲換後別堆著

內褲換後要及時洗，不要讓內褲過夜，尤其是對於女性，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗乾淨。

2

肥皂揉搓3—5分鐘

有的人洗內褲時往往是匆匆揉兩把，其實，內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皂液的鹼性環境殺滅。

3

流動水沖洗乾淨

揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。如果不及時沖洗乾淨的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。

4

與其它衣物分開洗

由於內褲與特殊生理部位緊密接觸，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，很容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。

5

別用消毒液泡內褲

一般不需要用消毒液浸泡內褲，一些強效消毒液，有著很強的刺激性，即使泡過內褲也極容易殘留。

6

內褲最好陽光通風地晾曬

洗凈的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。

如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛生間里晾乾，應該掛在陽台等通風的地方自然晾乾，杜絕黴菌滋生。

本文內容綜合整理自浙江大健康、健康時報、山西省中醫院，特此感謝！

編輯：高繼明 審核：朱蕗鋆

每天早晨七點鐘

關注養生中國（yangsheng-cn）

每天學點咱老百姓用的上的養生知識~

快和身邊的親朋好友一起分享吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！