多年來，我們一直都在多方面的宣傳母乳餵養，母乳餵養不但對於新生兒的營養吸收，免疫力提高等方面有著重要的作用，母乳餵養對於嬰兒腸道菌群的建立，有著至關重要和不提替代的作用，這也是提倡母乳餵養的重要原因之一。

先來介紹下新生兒腸道菌群建立的重要性

現在的研究普遍認為，當在目前子宮內時，新生兒的腸道是無菌的，而當嬰兒出生後，從接觸外界環境，甚至接觸目前產道的那一刻起，嬰兒就開始接觸外界的微生物環境，腸道菌群的建立就已經開始了。

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建立健康平衡的腸道菌群，對於新生兒來說非常重要，越來越多的研究證明，好的健康的腸道菌群系統，不但對於新生兒的消化道功能健康，免疫系統建立有著非常重要的作用，及時對於成年後個人體質，疾病抵抗能力等方面，都有著不可忽視的影響。而如果無法建立正常的腸道菌群，腸道有益菌無法建立優勢地位，而致病菌過度繁殖，則可能造成新生兒發生壞死性結腸炎的疾病，這種疾病是導致新生兒死亡的重要原因之一。

小兒的腸道菌群發展，通常分為3個階段，一般0~14個月屬於第一階段，這個階段嬰兒的腸道菌群的發展期，通常在這個階段， 我們很熟悉的「雙歧桿菌」佔有絕對的優勢；15個月到2歲半期間，小兒的腸道菌群進入了過渡期，這時小兒的腸道菌群變得更加多樣化，雙歧桿菌的比例會逐漸減少，而從31個月開始，小兒的腸道菌群會進入穩定期，細菌種類的比例和變化都隨著時間的推移而越來越小。實際上，3歲以上兒童的腸道菌群，已經與成人的腸道菌群基本類似了。

我們的腸道內是一個巨大的微生態環境，裡面包含了百萬億個細菌，成年人腸道內的這些細菌總重量可達1.5公斤左右，對於維持腸道健康，營養吸收，保護腸黏膜，保持免疫系統健康等多個方面，健康良好的腸道菌群，都是非常重要的，因此，在嬰兒期的腸道菌群建立階段，打好基礎，建立健康正常的腸道微生態系統，是非常重要的。

母乳對於腸道微生態健康的重要性

母乳對於小兒腸道健康微生態系統的建立有著至關重要的作用。

寶寶出生後，腸道內的益生菌形成來源主要包括幾個方面，一是外界環境，二是母乳餵養，三是母乳餵養時母體表面的相關微生物。研究顯示，小兒腸道內的有益菌群，有30%來自於母乳餵養傳遞的益生菌，10%來自於母體表面的鏈球菌、葡萄球菌等微生物。

健康的母乳餵養，不但可以有益於嬰兒腸道內的有益菌補充，對於建立良好的微生態緩解，為腸道內的有益菌提供營養，甚至於有效防止致病菌孳生，母乳都有著重要的作用。國外關於乳製品的相關研究報告中發現，母乳中所含的低聚糖（僅次於乳糖的第二大糖分），雖然不能被作為營養吸收，但它可以起到為腸道有益菌提供營養的重要作用，小兒腸道菌群的健康發展，與外界微生物益生菌的接觸和攝入有關，同時也與腸道的內環境有關，母乳中的低聚糖成分、以及其他營養成分，可以為幼兒的腸道菌群建立，提供良好的營養和環境，在新生兒的腸道中，存在著一種特有的有益菌，嬰兒型長雙歧桿菌亞種（B. infantis），這種菌可以促進腸道產生一種酶，而這種酶還會進一步將母乳中的糖蛋白分解成低聚糖，為這個菌和其他腸道有益菌提供營養。

除此之外，母乳中所含有的乳鐵蛋白，還會對腸道內有害菌有一定的抑制和殺滅作用，具有保護腸道黏膜，保持腸道有益菌群穩定性的作用。#清風計劃# #真相來了#

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