人到中年，若是你還在以這種心態生活，日子多半會很難熬

過日子，有時候過得就是一種心態。人到中年，如果沒有一個好的心態，那麼你的生活可能會過得一塌糊塗。如果你還在以這種心態生活，日子多半很難熬：

消極的心態

如果一個人的小情緒很多，看問題不積極，常常容易陷入情緒低谷期，總覺得生活沒有希望。這樣的人連情緒都管理不好，怎麼能管好自己的生活呢？生活又不是拍偶像劇，需要腳踏實地一步一個腳印奮鬥出來的，而不是在悲觀和任性中創造出來的。

將就的心態

高考結束，中國的離婚率又上了一個新的台階。其實，很多人在一起過日子都是將就、是湊合、是為了孩子。結婚不是過家家，兩個人過日子要有責任感。如果總是持將就的心態，那麼雙方做什麼事都是敷衍式的。試想，什麼事都草草去做，哪兒能發現生活中的樂趣？只有認真生活，才能發現生活的美好。認真生活，生活也會給你豐厚的回報；應付生活，生活也會應付你。

自卑的心態

有一種精神疾病叫做「幻丑症」，即有些人總是覺得自己丑，長得不如別人好看。如果我們從這個方向延伸，還有「幻傻症」等，即總覺得自己的孩子沒別人優秀，總覺得自己的老公沒別人能幹，總覺得自己沒別人幸福......這一切都是自卑心在作祟。誰有十全十美的人生？人生不如意者十之八九，摒棄自卑的心態，生活才能充滿希望。

抱怨的心態

所謂「怨婦」，多汁指那些到了中年容易抱怨的女人。生氣、計較、抱怨是人生的三大毒藥，在《修心三不》一書中提到，如果女人容易抱怨，就會產生許多負面情緒。想要達到圓滿、富足、寧靜的人生境界，就要消除抱怨。人生不過短短數十載，不要把自己的精力消耗在無意義的抱怨上。當一個人不會對小事耿耿於懷的時候，那麼他的格局就會變得更大，眼界變得更寬。

挑剔的心態

與別人過不去就是與自己過不去。很多人都明白這個道理，但卻難以踐行。挑剔，屬於損人也不利己的行為。人無完人，沒有誰是完美無瑕的，所以我們對人對事都要寬容一點，人生才會過得更好。如果一個人到了中年之後，仍以挑剔的心態過日子，日常看到任何事都能挑出刺兒來，那會讓周圍的人離你越來越遠。一個只會挑剔的人在日子中必定有許多的不順心，那麼他的日子就會越過越糟糕。

攀比的心態

攀比心其實是升級的虛榮心和扭曲的自尊心。愛攀比，只會在比來比去中傷害自己。在這個社會中，追名逐利是一場沒有硝煙的戰爭，幸福並不是你擁有得多，而是計較得少。愛攀比的人常常不容易感到滿足，總拿別人當自己的參照。美好的生活，要從拒絕攀比開始。人到中年更應該看透生活的本質，修身養性、從容淡定地過日子，而不是用攀比來衡量自己的幸福感。

情感寄語：擁有好的心態才能在這世俗中優雅地活著。內心的從容才是真正的從容，內心的淡定才是真正的淡定。不要用苛刻的眼光看待生活，讓自己有一個好心態，緊緊地擁抱生活吧，說不定，生活會饋贈你一份驚喜！

（圖片來源於網路）

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