感冒、中暑、腹瀉、頭暈都喝它，「解暑神葯」真有這麼神奇？
夏天一到，很多人在家裡都會備上一些藿香正氣液，因為它具有防暑降溫的效果。感冒、中暑、腹瀉、頭暈等情況都用它。不過作為人們口中的「解暑神葯」，藿香正氣液真有這麼神奇?
藿香正氣液在外包裝上註明，其成份有蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大皮膚、生半夏等，其功效為解表化濕、理氣和中，用於外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒。
成都市三醫院藥學部臨床藥師趙嵐表示，進入夏季暑濕較重，對於外感暑濕、吹空調受涼、胃腸道感冒或飲食不潔造成嘔吐、腹瀉，用藿香正氣液是比較對症的。
不過藿香正氣液也不是「萬能葯」，「如果是風熱感冒，就不宜服用藿香正氣液，而且也不宜長期服用，服藥3天癥狀無緩解，就應去醫院就診。」
藿香正氣水不可與頭孢同服
同為很多家庭的夏季必備葯，藿香正氣水和藿香正氣液雖只有一字之差，但區別很大。
趙嵐說，藿香正氣水乙醇(酒精)含量較高，藥效也比較迅猛，不建議兒童、孕婦及哺乳期婦女使用，年老體弱者應在醫師指導下服用。有過敏體質者慎用。
需要注意的是，服藥後不得駕駛機、車、船、從事高空作業、機械作業及操作精密儀器。且與頭孢類藥物同服，還會發生雙硫侖樣反應。
趙嵐表示，乙醇和頭孢聯用，會產生一系列反應：噁心、頭痛、嘔吐、胸悶氣短，嚴重的會血壓下降、休克，藥物在體內有一定的代謝過程，從安全的角度，建議服用頭孢治療期間與停葯後一周內都不要飲酒，也不要食用含酒精的食物、飲料。
如果不小心同服了怎麼辦？趙嵐表示，一旦出現雙硫侖樣反應，應及時停葯和停用含乙醇製品，輕者可自行緩解，較重者需吸氧及對症治療。
夏季疾病預防
【中暑】
解讀：是指在高溫環境下，人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。出現頭痛、頭暈、多汗、四肢無力、注意力不集中等，多為中暑先兆癥狀。
急救：脫離高溫環境;服用常用解暑急救藥十滴水、人丹等;可輔以冰敷;嚴重者及時送醫。
【熱傷風】
解讀：室內外溫差過大導致，癥狀包括鼻塞流涕、頭痛、發燒等
預防：建議空調溫度與室外溫差保持在6℃-8℃內。
【熱射病】
解讀：熱射病為中暑分級中的重症中暑，通常發生在夏季高溫同時伴有高濕天氣。癥狀通常表現為高熱、體溫達到40℃以上、皮膚乾熱無汗、神志障礙、臟器衰竭等，死亡率高達50%。
預防：高溫天氣下注意防暑降溫;溫度超過32℃、濕度大於60%時，不宜再運動。
【心理中暑】
解讀：心理學家和醫學家認為，人的情緒與氣候有密切關係。氣溫超過35℃、日照超過12小時，氣候變化對人的情緒就會造成影響，導致情緒和認知行為的紊亂;另外，夏季食慾下降加上睡眠質量差和出汗，也會影響體內電解質代謝，從而影響大腦神經活動，讓人情緒和行為出現異常。
癥狀：莫名其妙出現情緒和行為異常，如情緒煩躁、愛發脾氣、心情低落等。
預防：聽舒緩音樂、使用冷色調裝飾、避免飲用白酒等，以降低「心理溫度」。
如何防暑
【補水】
天熱血液黏稠度會增加，應適當補水。不過，過量飲用白水反而可能會導致人體鹽分過度流失，部分水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。之後，出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等不適癥狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。
補鹽：以淡鹽水補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽，同時也可防電解質紊亂(一般在500ml飲用水裡加1g鹽)。
少量多次：分多次喝，每次以100ml~150ml為宜，間隔半個小時。
溫度：大量冷飲攝入容易引起消化系統疾病，水溫10℃左右為宜。
【食物防暑】
山楂湯：山楂片100g、酸梅50g，加3500ml水煮爛，放入白菊花100克燒開後撈出，然後放入適量白糖;
綠豆酸梅湯：綠豆150g、酸梅100g加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。
金銀花(或菊花)湯：金銀花(或菊花)30g，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可飲用。
椰汁銀耳羹：銀耳30g洗凈後用溫水發開，除去硬皮，與椰汁125g、冰糖及水適量，煮沸即成。
夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%-90%，都可以用來補充水分。
來源：天府早報
記者：段禎
編輯：七個湯圓
