閨蜜愛吃的三種天然「吸脂王」,腰圍瘦成S碼,露臍裝也能穿
時尚
07-01
好久不見的閨蜜,這次一起聚會,突然看見她身材好了很多,生完孩子後的她足足胖了二十多斤,而這一個多月沒見,竟然瘦了一圈,逛街買衣服,穿S碼就可以了,身材非常好,露臍裝也能穿,活脫脫一枚辣媽,超惹人喜歡,仔細詢問才知道,原來是平時喜歡吃一些對的食物,才讓身材這麼好,下面小編給大家分享閨蜜愛吃的三種天然「吸脂王」,腰圍瘦成S碼,露臍裝也能穿!
一:爆炒萵筍葉
萵筍葉是營養比較豐富的,並且味道也是非常好,含有豐富的維生素,萵筍葉他有的淡淡苦味,可以很好的促進消化,並且熱量比較低,是非常好的美味,大家可以選擇吃。
二:涼拌秋葵
夏季比較炎熱,就想多吃點爽口的食物,而涼拌秋葵就是很好的選擇,做法也是非常簡單的,先把秋葵焯水,之後加入合適的調料涼拌就可以了,非常簡單,但是足夠營養美味,可以很好的滿足嘴巴。
三:豌豆拌蝦仁
豌豆可以作為主食,蝦仁有著豐富的蛋白質,先把兩者主食,之後放一起加入調料來調味,非常簡單,但是減肥效果超級好,如果你能堅持一段時間,那麼會讓你瘦的驚喜。
閨蜜愛吃的三種天然「吸脂王」,腰圍瘦成S碼,露臍裝也能穿!想要身材好,合理飲食不能少,吃對的食物,讓身材更加苗條,氣質也慢慢變好!
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