雖然現在高血壓泛濫，但我們在醫院也能碰見這樣的患者，血壓接近100/60mmHg，這些人也擔心，擔心低血壓。

高血壓有危險，比如說腦中風、心衰、心梗、腎功能不全等危險；低血壓也會有危險，比如腦供血不足，甚至全身臟器灌注不足，更嚴重的就是休克有生命危險。

血壓100/60是不是低血壓呢？

這還得看您平時的血壓，如果您平時，打小就是這個血壓血壓水平，那麼就不用擔心，因為這就是您的基礎血壓，不會有什麼危險，更何況這個血壓水平本身就是正常範圍內。我們的血壓在90-140/60-90之間，也就是高壓在90-140，低壓在60-90之間，大原則上說這個血壓就是正常的，無需緊張。

如果平時是高血壓，現在血壓100/60：

如果本身就是一個高血壓，現在血壓100/60左右，那麼肯定不好，因為您基礎血壓本身是高的的，現在突然降低到了100/60，必須儘快找到原因。如果還在服用降壓藥，先把降壓藥減量，或者停用，並且儘快找找血壓低的原因，如果是藥物引起的，那麼減葯或停葯後血壓就會逐漸恢復。如果不是藥物引起的，那就更應該引起我們的重視。

哪些人的血壓更容易在100/60左右徘徊呢？

少年兒童、超高齡的老人，比如80歲以後，比較瘦小的女性，缺少運動，體弱多病的人，這些人群的血壓可能本身就偏低。如果並不影響正常生活，沒有任何癥狀，那麼這個血壓也是夠用的，尤其先天條件一般的人，或老年人，就觀察就行，無需治療。但對於少年兒童，缺乏鍛煉的人來說，還是建議多運動，增強體質，增強心肺功能。不但有利於血壓更加正常，還有利於全身免疫力抵抗力的提高。

常見血壓偏低的原因:

藥物過量，有部分人降壓太著急，看見血壓不正常，一直加藥，結果血壓偏低；健康生活，本身高血壓吃著降壓藥，但近期因為嚴格的低鹽低脂低糖飲食，加堅持運動，減肥，戒煙，戒酒等等後血壓逐漸正常或偏低；夏天血壓變低，很多朋友都會發現夏天血壓偏低，這三種情況導致的血壓偏低都有逐漸把降壓藥減量。

疾病導致的血壓偏低，急性心肌梗死、肺栓塞、慢性消耗性疾病包括惡性腫瘤、腎上腺皮質功能減退、感染、腹瀉等等疾病都可能導致血壓偏低，這時候需要儘快的找到血壓偏低的原因，儘快恢復正常血壓。

有沒有升壓的藥物？

一般來說沒有可以升壓的西藥口服藥，即使有個別西藥可以升壓，但副作用很大，靜脈的升壓葯都是搶救的時候才會用到。中藥也沒有具體升壓這個概念，人蔘、黃芪、大棗這些補氣的藥物或許有一定的升壓作用。

血壓100/60左右，先找原因，如果基礎血壓就是100/60那麼就無需緊張，觀察即可，本身就是這個血壓；如果高血壓現在逐漸這個血壓，那麼可以逐漸減量；如果是懷疑疾病導致的，那麼儘快找原因。

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#清風計劃#

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