三年的口腔潰瘍，兩招輕鬆對抗

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，我的口腔潰瘍已經伴隨我自己三年多了。剛剛開始的時候，我吃一些三黃片，牛黃解毒丸效果還不錯，基本上吃下去三天就能差不多好了。但是後期就沒有效果了，甚至我加大藥量也不管用。這個是不是我吃藥吃出抗性了呢？請問有沒有什麼別的方法呢？

解答分析：

口腔潰瘍，它有虛實之火的分別。如果是實火，你直接吃清火藥基本上都能好。但是虛火，前期可以把火壓制下去，但是隨著時間的推移，你會發現清火藥沒有用了。這是因為清火藥對於虛火而言，本身就是不對症的。剛開始的有效，也只是飲鴆止渴罷了。

虛火，是體內陰液和陽氣的平衡被打破，簡單的說就是陰液虧虛了。我們要做的是滋陰潤燥，陰液被我們滋養起來了，陰陽平衡了，自然就不存在口腔潰瘍了。

還需要提示一點，就是口腔潰瘍的患者往往有熬夜，吃夜宵，喜歡肥甘厚味的食物。比如夏天天天吃啤酒小龍蝦，換做任何人也得口腔潰瘍的。所以，飲食上盡量清淡，多吃水果蔬菜。

推薦兩個解決方法：第一個足浴，第二個艾灸。

第一：艾葉30~50g，直接煮水後泡腳，水液的高度盡量漫過三陰交穴（足踝上四橫指）

第二：推薦艾灸脾俞穴，合谷穴，照海穴

穴位參考：

脾俞穴，脾的背俞穴，有滋補脾氣的作用。脾，乃後天根本，氣血生化之源。氣血對於五臟六腑的滋養就好。

合谷穴，有鎮靜止痛的功效， 尤其是可以對於清熱解表效果不錯。

照海穴，腎經的原穴，腎原氣匯聚之地。艾灸後可以起到清熱滋陰的作用，尤其是對於咽喉腫痛，紅腫不舒服效果極佳。

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