炎炎夏日，寶寶能否吃雪糕？注意三點，這個年齡以上的寶寶可以吃

文|福林媽咪

我表弟，今年上初中，特別能吃！但是只限於他媽不在他身邊的時候，因為他小的時候，他吃什麼，媽媽都要管，以至於現在只要媽媽不在身邊，他能吃很多東西。

我大學畢業的那年，暑假放假比較早，就去姥姥家探望，正好中午的時候表弟也在。姥爺給我燉了一大盤紅燒肉。我當時剛想下筷子，表弟直接端起盤來嘩嘩倒在自己碗里1/3，姥爺直接說了一句：「沒出息！」

其實表弟這樣，我是理解的，畢竟他媽媽管得太嚴，當媽媽不在身邊時，就像脫韁的野馬一樣，把平時媽媽控制的事兒，做個遍。

還記得以前暑假，我熱得受不了，姥爺給我一根雪糕，給他的時候，我二姨一把搶過去，說道：「爸！他不能吃！吃了該拉肚子了！」那時候我上初中，表弟上幼兒園。

後來他上小學3年級的時候，經常中午放學去姥爺家吃飯，據姥爺說，表弟那時候才吃到第一根雪糕，興奮的表情難以言喻。但吃完又怕自己拉肚子，好在他並沒有。

……

也許你們會覺得誇張，但這就是真事兒。我姨實屬管得太多，過度保護。我有點同情表弟，我小的時候過夏天，沒有雪糕的話，我恐怕會瘋掉。

然而不許孩子吃雪糕的家長還不止我二姨這一家，就在前不久，主持人汪涵也在節目中說小沐沐已經3歲了，但至今還沒有吃過冰淇淋。

冰淇淋，這可以說是孩子們夏天的最愛了！可是孩子真的不能吃嗎？到底多大的孩子才能吃呢？你可能一直都管得太多了。

其實，如果你的孩子腸胃健康，沒有什麼過敏史，那麼，寶寶過了1歲就可以吃冰淇淋了。冰淇淋只是一種零食，一種比其他零食溫度低的零食而已。

對於腸胃健康的寶寶來說，冰淇淋並不會對他造成什麼影響。因為我們人類是恆溫動物，我們有體溫調節中樞。當進食冰涼的食物的時候，下丘腦會啟動體溫調節中樞，利用減少散熱和增加產熱的方式，來調節體溫，所以說吃冰淇淋並不會傷害到寶寶的腸胃。

當你吃冰淇淋，孩子目不轉睛盯著看的時候，可以適當給孩子吃點，態度不用那麼強硬，你的做法，可能會讓他很開心哦~

不過讓寶寶吃冰淇淋時， 注意三點：

不主動詢問寶寶吃冰淇淋，寶寶不開口，媽媽不要給；

不讓空腹的寶寶使用；

注意過敏原，杏仁、花生、等等。

相比較於「凍壞」寶寶的腸胃，寶寶吃冰淇淋更應該擔心的是冰淇淋的糖分和衛生安全。注意這兩個問題，1歲上的寶寶吃冰淇淋時可以被允許的。

就像最近曝出的網紅「雙黃蛋」雪糕事件，該雪糕被查出「菌落總數和大腸桿菌群超標」。這就是食品衛生安全。

至於糖分，這是冰淇淋必備的。冰淇淋中的含糖量比可樂還要高。所以媽媽應該控制一下寶寶對冰淇淋的攝入量。因為過量可能導致寶寶只愛甜食，而不好好吃飯進食，嚴重影響寶寶的口味習慣。

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