夏天到底能不能給孩子吹空調？要注意啥？專家一次性給你講明白

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）

炎炎夏日，不少家庭已經開上了空調，雖說它確實給人們的夏日生活帶來了幾抹涼意，然而長期吹身體可能受不住，尤其是本身就比較嬌弱的寶寶，他們又會怎樣呢？

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寶寶因吹空調而住院

薇薇有一個5歲半的兒子，前一段時間，小孩吵著要出去玩，那天氣溫挺高，薇薇勸兒子等以後涼快了再去，結果把小傢伙惹生氣了，一直說媽媽不守信用。

無奈之下，薇薇只能擦好防晒頂著大太陽在室外玩了大半天，等到回家之後，母子兩人渾身都是汗，兒子臉上曬得通紅，薇薇趕緊把家中的空調打開了並讓兒子乖乖坐在客廳吹會，自己去忙其他的事情了。

晚上睡覺的時候，她一直聽到身邊傳來的咳嗽聲，起床把燈打開一看發現孩子渾身抽搐，這可把薇薇給嚇壞了，立馬帶上兒子去醫院，經診斷為高熱驚厥。醫生解釋道：「夏季天氣酷熱，所以病毒、細菌比較多，孩子的免疫系統不及成人，一不小心就可能引起呼吸道感染，進而引發驚厥。你家孩子如果從很熱的地方突然進入到開著冷氣的室內，冷熱交替的環境就容易形成抵禦力降落，引發高熱。」

幸好這次發現及時，及時送醫，孩子沒有什麼大礙，住院觀察一晚即可。

其實，因空調而出現意外事故的案例，每年都時有發生，有些是因對著空調吹而得了面癱，有些是患上急性喉炎，比較常見的就是空調病。看到這裡，或許有很多家長開始擔憂，下面來看看專家們是怎麼說的。

夏天能給寶寶吹空調嗎？

夏日炎炎，天氣燥熱，不僅大人難以忍受，孩子們更是如此，所以從科學的角度上看，還是應該讓孩子吹一吹空調的。

有何好處？

一來孩子還小，有時會遇上頭痛腦熱，家長除了要注意物理降溫工作之外，還要注意保持室內的涼爽，開空調就是很好的辦法。二來孩子們還在發育，身體代謝比較快，加上汗腺不夠發達，所以是比較怕熱，比較容易長痱子的，此時適當地吹吹空調對會讓他們更加舒服，尤其是晚上，能提高其睡眠質量，促進生長發育。

不過，空調也不是隨便吹的，如何科學地吹，才能最大程度上保障孩子的健康，這些是有講究的。

注意事項

1、製冷時風口朝上

眾所周知，冷空氣是向下走，熱空氣是朝上走的。所以在吹空調時最好把風口向上設置，讓冷空氣由上往下循環，這樣能夠有效避免冷風直接吹向寶寶。

如果任由冷風直吹，可能會導致孩子面部神經血管因風寒而發生痙攣，導致面部神經缺血、水腫，進而引起面癱。

2、把控吹空調的時間和溫度

通常情況下，以26攝氏度為宜，這樣是對人體而言最為舒適的溫度，而且能夠避免室內外溫差過大，讓寶寶免疫力變差、生病感冒。

此外，無論是成人也好，兒童也罷，都不適合長時間待在空調房內，容易出現空調病，例如頭暈腦脹、四肢乏力等，建議每3個小時左右就開窗換氣，讓外面的新鮮空氣與室內空氣進行交換，以免讓孩子出現呼吸不暢、嗜睡等身體不適。

3、定時清洗空調

當空調停止運轉時，室內溫度攀升，容易滋生蟎蟲、黴菌，並引起刺鼻的氣味，如果長期呆在房間內，可能會對人體的鼻子、喉嚨、頭部、頸部和面部皮膚會產生巨大的刺激，從而誘發呼吸道系統問題。

此外，成為了病菌和灰塵聚集地的空調，在使用時會散播到室內空間去，導致蟎蟲滋生，從而對幼兒的健康造成威脅。因此，從安全的角度出發，建議每隔1、2個月清洗一次空調。（lyj）

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