寶寶多大可獨立吃飯？1周歲或18個月？不對！是這個進食敏感期

要讓孩子健康快樂的成長，爸爸媽媽應從小就培養寶寶獨立吃飯的能力。要知道，嬰兒時期的餵養，對於一個人食慾和飲食習慣的形成，起著非常重要的作用。而且，從小給寶寶喂飯，不但不利於成長，還會帶來很多弊端；而培養寶寶獨立吃飯，抓住這個進食敏感期，卻會讓孩子受益一生。

你也許不知道，在寶寶年齡12～18個月的這個階段，卻是他學習吃飯的進食敏感期：

一、通常，寶寶滿周歲後，也就是12個月之後，就是讓他自食其飯的實際「誘導期」；

二、在12～18個月之間，又可視之為「黃金誘導期」；因為在這段時間裡，孩子的手、眼協調能力迅速發展，若給予以適當的誘導，則會有事半功倍的成效。

所以，要培養寶寶獨立吃飯的能力，有心的家長一定要抓住這個黃金時期，多訓練孩子自己動手、學習吃飯。

如果這個時期沒有在意，那麼，恐怕寶寶獨立吃飯的能力要經過好長的時間或費好大的精力，才能勉強可以。

所以，培養孩子的能力，一定要抓住時機，吃飯也是一樣，到時候就要放手，讓孩子自己去嘗試。

以下是讓孩子學習使用勺子的4個方法，希望能幫你培養出一個吃飯小能手：

1、在家長用勺給寶寶吃飯時，寶寶有可能會來奪勺子，這時候家長千萬不要生氣，責怪孩子不懂事。其實，這正是孩子學慣用勺子吃飯的契機。

2、家長要有耐心

寶寶開始用勺時可能還不夠熟練，會弄得手、臉、衣服上到處都是飯，甚至摔碎碗杯。這時家長不要斥責寶寶，不能因此讓寶寶失去學習的機會。

3、從2把勺到1把勺

先讓寶寶自己用手持勺學吃。但是可能由於寶寶使用的不熟練，不能很好的獨自吃完一頓飯，這時媽媽可以用另一把勺子給寶寶喂飯。

4、可左右手用勺

寶寶持勺不必要分左右手，家長也沒有必要迫使寶寶必須使用哪只手拿勺。兩手同時並用有助於寶寶左右大腦的發育。

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