快手小炒四道,簡簡單單,讓你下班不再糾結吃什麼
美食
07-03
蘆筍炒菌菇
材料:蘆筍;菌菇;小蔥;鹽;雞精
做法
1、蘆筍,菌菇切段
2、油加熱後放入蘆筍煸炒約2分鐘
3、再把菌菇倒入一起翻炒
4、加鹽,略加些水加鍋蓋煮約2分鐘
5、灑些雞精,蔥花,出鍋裝盆
醬香豇豆
材料: 長豆角、豆瓣醬、蔥、姜、鹽、雞精
做法:1、將豆角摘成段,洗凈;
2、向鍋中倒入油,油溫後放入蔥姜,炒香。倒入長豆角,翻炒,再加入豆瓣醬接著翻炒幾下;
3、向鍋中倒入適量的水,蓋上鍋蓋燜煮一會兒;
4、大約4分鐘左右,嘗嘗味道的鹹淡,適量的加入鹽和雞精;
5、最後就可以裝盤了。
口菇炒肉
材料:口菇7-8個,豬瘦肉100g,地瓜粉適量,大蔥1根,醬油適量,鹽少許,料酒少許。
做法
1、將豬肉切片,加入醬油,鹽,腌制10-20分鐘。加入少許地瓜粉拌勻,使地瓜粉充分包裹肉片。口菇炒肉的做法 步驟
2、將口菇過快速過沸水,撈起備用,油熱鍋,放入蔥頭爆香,放入肉片翻炒,等變色後撈起備用。
3、加入少許油,倒入口菇進行翻炒,待熟後加入肉片一起翻炒,同時加入鹽,料酒,醬油進行調味。
4、待收汁後,放入蔥段,即可出鍋。
香菇炒菜心
材料:新鮮香菇5朵,菜心適量,蒜瓣幾個
做法:
1、新鮮香菇洗乾淨然後切成薄片。菜心也摘成長段,蒜瓣剁碎了備用
2、鍋里放油爆香蒜末,然後將香菇片先放入翻炒片刻,然後再加入菜心和少許的鹽,一定要大火翻炒,這樣能保持營養不會流失太多。


※美食推薦:香辣煎土豆,南瓜飯,芝士蝦球,素高湯娃娃菜圓子
※美食推薦:豆腐下飯菜,五彩素菜燜面,拔絲芋頭,枸杞炒絲瓜
TAG:吃貨吃貨 |