別再徒步了，真的沒什麼用！

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對於很多人來說，徒步才是真正的旅行。你不僅可以領略到旅遊的自由愜意，同時你也會直面路上的險阻。

它沒有想像中那麼容易，但正是這種刺激暢快的旅途讓你一次次沉淪其中，自得其樂。

以下是徒步上癮的幾種表現，快來看看你有沒有中招吧！

1、在家閑不住，總想出去走一趟

對於戶外總是充滿熱愛，在家總是閑不住。一有時間保准約兩三個同伴一起去徒步。

同伴沒時間？假期不夠長？根本不是問題，一個人選擇短途出行也能慰藉蠢蠢欲動的心。一出去，什麼煩惱都沒有，心情瞬間好了。

2、喜歡與人分享徒步經歷

最開心的時候除了行走在路上，就是回來的時候和身邊人說起這次徒步的經歷。

抑制不住的激動，大有一番「你沒去真可惜」的陣仗。

3、和徒步相關的資料，從不錯過

徒步是個技術活，不是簡單帶了裝備就可以走了，還需要平時對安全知識的學習。

每次在各大網站看見和徒步相關的內容，都會情不自禁的點進去好好瀏覽一番，覺得有收穫直接分享收藏。

4、不懼陌生，愛交驢友

戶外就是一場大型的網友見面會，天南地北的驢友相約來徒步，沒有陌生感，就像認識多年的朋友。

大家在一起聊一聊戶外的經歷，也有很多人說著說著直接約起了下次的徒步之旅。

5、風雨無阻

不論颳風下雨，還是酷暑寒霜都不會成為你放棄旅程的理由。

風雪中前行其實也別有一番風味，大都懂得苦中作樂：一般人還沒有這種體驗呢！

6、聽到別人要去徒步，就心動不已

「老王，我半個月後要去梅里雪山轉山了。」

聽到別人說去徒步，那顆熱愛徒步的心開始不安分了。下次出行的規劃說不定都在心中計划出來了。

7、每天都在盼望假期趕快到來

每天都在盼望著假期的到來，放假了特別開心。因為又有時間可以出去玩了。

8、徒步回來都會更新朋友圈

平時很少更新朋友圈，但只要徒步回來，必然會有新的動態。

風景美照，出行感悟，我們知道你一定是浪回來了。

9、和別人聊徒步，特有活力

平時都是屬於話偏少的那類人，不怎麼會聊天。但只要話題一轉到徒步上，你就變得特別健談，特有活力。

恨不得把所有關於徒步的好處一股腦的倒給對方。

10、不害怕陌生的環境

即使一個人去到陌生的環境，也不會覺得恐懼或者不安，反而覺得很興奮，願意去參與這樣的冒險，對於前路充滿期待。

如果中了五個以上

你就得趕緊找找「病」因了

畢竟每天忙於工作、家庭、生活

原本已經很累了

而且在我看來

堅持徒步，其實沒什麼用啊

不信你往下看

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是體能比別人好一些而已

電梯停電爬樓梯照樣不遲到

搬東西也不再費力搬不動

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是讓你越來越年輕而已

徒步會讓身體的衰老速度減慢

心態會逐漸變好

身心都會越來越年輕越積極樂觀

每一天都感覺很美妙

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是免疫力大大提升

得感冒或傳染性疾病的可能性降低而已

再不會因為流行性感冒而難受了

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是讓你不再迷戀手機

戶外徒步會讓你看到更多更真實的大自然之美

徒步的時候，不得不放下手機走路

你反而開始喜歡這樣的感覺

明白什麼才是生活真正需要的

也在不知不覺中遠離了難纏的頸椎病痛

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是鼻炎好了而已

長期堅持徒步有助於增強體質

增強機體免疫力

從而達到預防以及改善鼻炎的效果

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是皮膚會變好而已

每次戶外徒步的大汗淋漓

對於皮膚來說都是一次排除毒素的過程

長期堅持徒步，也是對肌膚最好的護理

而且不花冤枉錢、不怕反彈

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是氣色會變好而已

徒步增加腸胃的蠕動

改善便秘

讓腸胃吸收功能變得更好

整個人的氣色自然也就隨之變好

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是讓你的幸福指數增加而已

徒步時大腦會釋放多巴胺

這是最天然的快樂因子

加上徒步是最好的運動放鬆方式

讓生活中不好的情緒得到宣洩

幸福指數自然會增高

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是讓你越來越自信而已

徒步會讓身材得到很大的改善

你不再是臃腫的身材

什麼衣服穿在身上都會變得美美的

去海邊終於敢大膽脫衣服了

臉上也再次出現了久違的自信微笑

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是讓你的壽命變長而已

徒步鍛煉的最關鍵部位其實是心臟

心臟的肌肉在鍛煉之後會變得越來越強壯

堅持徒步後心率會放緩

心率越緩壽命相對就越長

其實，徒步沒什麼用

你堅持徒步之後

無非也就是免費讓你快樂而已

長期堅持徒步的人都懂

徒步帶來的快樂

短短几句話又怎麼能說完

還是那句話，只有出去走過的你，才會懂

不過就是讓你一年少跑了幾趟醫院

少吃了一些有副作用的藥丸

擁有豐富多彩的生活

有著讓人羨慕不已的好身材

收穫了價值幾個億都買不來的快樂而已

註：本文由小超整合發布

如若涉及版權問題，請及時與小編聯繫

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