一年中最不適合坐月子的月份即將來臨，躲過的產婦，算幸運

文|好孕姐

前兩天，我同學生了，生完偷偷拿手機在群里跟我們報平安，順便還發了一通牢騷。原來，她現在坐月子，天氣很熱，想開空調，但她老公攔著，婆婆也勸她「忍忍」。結果沒兩天，她身上一身痱子，寶寶也熱得天天晚上鬧覺。可是，現在還不算太熱，等到夏天最熱的倆月份——7、8月來了，她可怎麼過？

確實，一年中最不適合坐月子的月份即將來臨，我這同學是躲不掉了，那些躲過的產婦，算是幸運了。

7、8月天氣炎熱，開不開空調是引發家庭矛盾的重大導火索

之所以說，7、8月最不適合坐月子，有一點原因是這倆月份天氣實在太熱，產婦和家人很容易因為開不開空調的問題產生矛盾。原本坐月子，產婦身體處於產後恢復期，身心都很脆弱，如果再因為這個問題跟家人置氣，很容易月子坐不好，還落下「月子病」。所以，很多孕媽都不希望趕在7、8月坐月子。

而且，關於開不開空調，家人一般都是兩種態度。老人的思想是，產婦不能受涼，容易得月子病，寶寶太小，開了空調容易感冒。而一些開明的家人，則認為開空調沒什麼，熱了就得開，於是呼呼吹了一個月空調，但是產婦月子還是沒坐好。

其實開不開空調不是關鍵，關鍵是產婦和寶寶難護理

我們知道，夏天高溫天氣，室外溫度接近40℃時，不開空調真的很難熬。所以，夏天坐月子，空調該開還是要開。只是，產婦和寶寶護理上要多上心。

先說說產婦：因為天熱，不管是順產還是剖腹產，產婦都要排惡露，而天熱不注意勤換內衣褲和洗澡，就很容易有感染的風險。而且，夏天容易出汗，尤其是產後孕激素還未消退，產婦更容易出虛汗。如果身上帶汗吹空調，很容易寒邪入體，著涼感冒，也容易落下頭疼、關節疼的月子病。這就是為什麼冬天坐月子沒受凍，夏天反而落下月子病的一個重要原因。

再說寶寶：夏天燥熱，寶寶身上容易長痱子，尤其是出生很胖，身上因肥胖而多褶皺的寶寶，更容易長痱子。所以，護理時很麻煩。再一點，夏季蚊蟲滋生，身上有汗味、奶腥味的寶寶還容易被叮咬。另外，如果奶瓶、寶寶用品清潔不注意，還容易使細菌入口，導致寶寶拉肚子。所以說，夏天坐月子產婦和寶寶都遭罪。

若開空調，以下幾點注意事項要記牢，不要因小失大

當然，再遭罪，趕到7、8月坐月子也是沒辦法。所以，天氣炎熱開空調時，產婦和家人要注意牢記這幾點事項：第一，空調溫度不要開太低，最好在24-28℃。第二，開空調期間要注意室內經常通通風，保證空氣質量。第三，產婦和寶寶不要對著空調出風口直吹，千萬不能貪涼快，而因小失大多受罪。

孕媽們，你坐月子趕到哪個月份呢？

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