游泳耳朵進水是小事？準新郎一個「猛子」紮下去後突然失聰……

暑假來臨，游泳池成了最讓人興奮的地方之一。然而，游泳過後，總有一些人為之憂愁。最近，在浙江醫院三墩院區耳鼻咽喉科，因為游泳時水進入外耳道、引發炎症的患者猛增，每天能有好幾例。

25歲姑娘游完泳

中耳炎發作

前兩天天氣熱，趙小姐去了家附近的游泳館去游泳。上周五，趙小姐游泳回來感覺右耳朵疼、發悶，伴有流膿，於是來到浙江醫院三墩院區耳鼻咽喉科就診。在耳內窺鏡下，醫生髮現，趙女士右側外耳道通暢，耳道內可見淡黃色膿性分泌物，右側鼓膜穿孔，鼓室內可見少量積液，左側耳道、鼓膜未見異常。

經詢問，趙女士既往有右側慢性化膿性中耳炎病史，游泳後耳道進水，於是導致了中耳炎發作。

耳朵是如何進水的

耳朵由外耳、中耳、內耳組成，正常的外耳道有鼓膜將中耳隔開，在耳朵浸入髒水後不會進入中耳。但是由於嗆水而引起的池水倒吸，污水可通過鼻、鼻咽、咽鼓管進入中耳腔。鼓膜穿孔的情況下，污水直接進入中耳腔導致感染。

準新郎游泳後

突然「失聰」

與趙小姐有類似遭遇的還有準新郎小仁（化名），據他回憶，前幾天，他游泳回家後發現右耳聽不清楚聲音，而且還有點痛。「在家折騰了很久都沒用，於是趕緊來醫院檢查。」究其原因，是因為小仁的耳屎被水泡脹後將耳道堵住，導致耳朵暫時「失聰」。醫生將耳屎掏出後，小仁的右耳就恢復了正常聽力。

游泳時很多人耳朵會進水，水悶住了耳朵，便會引起急性炎症或者耳屎膨脹後的悶塞感，於是就會出現聽力下降的癥狀。耳屎的學名叫「耵聹」，大多數情況下，耵聹會隨著咀嚼、張口或打哈欠的活動自行脫落並排出耳道，所以並不需要特別清理，但如果要進行水下運動，為了避免耳道進水引起的聽力下降或耵聹膨脹，最好還是將「耵聹」提前清理下。

像小仁這樣游泳後出現外耳道炎的患者，近期遇到了不少。浙江醫院耳鼻咽喉科醫師解釋，外耳道炎常見癥狀包括耳朵不適、耳朵悶脹、聽力下降、流膿等。生病原因主要與感染有關，水質不凈和耳道受傷都是誘因。如果游泳預防措施做得不好，外耳道進水、皮膚變潮濕，角質層被破壞，抵抗力會降低。這時，如果泳池裡的水質不過關，就很容易引起耳道感染髮炎，導致化膿，出現癤腫。另外，在游泳池泡久了，容易感冒受涼，一旦出現上呼吸道感染也易引起急性中耳炎。單耳耵聹的患者，耳內進冷水後雙側耳溫不均，甚至可導致眩暈的發生。

耳朵進水了怎麼辦

儘可能保持耳朵乾燥，在游泳時可使用游泳帽、耳塞或特別定製的游泳模具。

游泳和沐浴後，傾斜頭部，患耳朝下，用力向後上拉耳廓，以便水能從耳道中流出。

如果耳朵裡面還有水，可以用棉簽將水分吸出，禁忌用力擦拭挖耳道，可以試試用吹風機來乾燥耳孔。要注意吹風機的風速和溫度都要處於最低檔，並與耳朵保持一定的距離。

別用任何東西掏耳朵（如發卡、鉛筆、大頭針甚至手指頭）。

別去掏耳垢，耳垢能防止耳孔遭受感染。如果覺得耳孔被耳垢堵住了，那就諮詢下醫生，而不是自己親自動手。

如果耳鼓膜損壞、外耳感染或者耳朵溢液，盡量不要自行隨意用藥。

如果耳朵瘙癢、腫大、疼痛或者有液體流出，就該及時去看醫生。

游泳前，應該諮詢管理人員水中的消毒劑含量和pH值是否有至少每兩天測一次。消毒劑量和pH值合適的溫熱游泳池比較不宜滋生細菌。

自己使用測試紙來檢測泳池的消毒劑和pH值是否正常。

來源：浙江醫院

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