最有效的防止腳臭的方法是什麼？這可能是最好的答案

腳臭不是流出的汗液臭，汗液原本是無味的。人的汗腺分大汗腺、小汗腺。大汗腺分泌的汗液蛋白質稍多些。有些人腳部的大汗腺非常發達，每天大量分泌含蛋白質的汗液，加上鞋不透氣，汗液無法蒸發出去，腳上的細真菌在富含蛋白質的潮濕情況下大量繁殖，分解蛋白質，混合汗液中的尿素、乳酸，產生難聞的臭味。

鹽姜水洗腳治腳臭

姜切片後放入鍋內加水燒開，之後加入適量食鹽，攪拌均勻，盛出盆內，待到腳能承受的溫度時，將腳放入侵泡，水涼了可以繼續加熱水，可以除腳臭，消疲勞。

最為人熟知的，就是穿鞋子，要穿透氣點的，這樣排汗比較快。鞋墊也很重要，所以買好的鞋墊，這也是很必要的。襪子呢，如果腳容易濕的，襪子不要穿太薄的。這些都做到了，可以減輕很多。但說到杜絕的話，還不能做到。

注意腳部衛生清潔可以直接殺死導致腳臭的細菌，還要勤洗腳，洗腳可以減少腳部死皮，細菌沒有了養分自然無法產生臭味，更要勤洗襪子，因為襪子上經常會有汗漬、角質皮屑和大量的細菌，洗襪子可以有效的防止腳臭。

腳部潮濕是細菌繁殖的最佳環境，所以想要有效的防止腳臭就要保持腳部乾燥，可以破壞細菌滋生的環境，腳部沒有了引起腳臭的細菌，自然可以防止腳臭。

經常剪腳趾甲，因為腳趾甲是細菌的「藏身之處」，剪腳趾甲可以消滅導致腳臭的細菌。

適當的用止汗露可以防止腳臭

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