長壽之人，五個地方會「發亮」！

（本文為原創文字，未經允許不得轉載與引用！）

本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫疾病預測學》、《中醫基礎理論》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天我們這篇文說，繼續給您談談，如何窺探一個人氣血的盛衰、壽命的長短。

您記得，我們五個地方明亮而潤澤，這就是典型的氣血充足、可享高壽的表現。

第一處，就是我們的毛髮。

祖國傳統醫學非常重視人毛髮的色澤。因為毛髮為血之餘，精能化血，故而我們的頭髮就是精血的象徵。同時，肺主皮毛，它把脾胃運化而來的精微物質輸送給毛髮，使得毛髮的色澤、數量和脾肺兩臟也產生了緊密聯繫。故而，亮澤、濃密的毛髮，一定是充沛的血液、充足的腎精、良好的脾胃功能和強健的肺氣綜合作用的結果。其中任何一個環節出了問題，都會影響到毛髮。

那麼，毛髮健康的主要標準是什麼呢？就是亮澤柔潤。反之，如果毛髮枯槁、容易折斷，就是精微氣血輸布失常了。所以古代的中醫診斷，很重視患者的毛髮，並且把拔毛髮的枯折，看做是判斷預後好壞的標準。所以，只要我們的頭髮亮澤、柔潤，我們的身體很可能就是好的。

第二處，就是我們的牙齒。

不知道您仔細觀察過沒有，一個健康人的牙齒，和一個患上重病（如癌症）的人相比，是完全不一樣的。前者，別管是潔白的也好，還是白里透著微黃也好，看上去都有一層淡淡的潤澤光亮之色，是明潤的。而後者，往往顏色蒼白、枯槁，牙齒表面的的紋理深刻明顯。這就說明，隨著人身體狀態的變化，牙齒的顏色也是有變化的。

這是為什麼呢？牙齒為骨之餘。腎主骨。腎精生骨髓，骨髓養骨。所以腎精腎氣的盛衰，直接決定著我們的牙齒狀態。如果因為重病、久病，或者年事太高而導致腎氣不足、腎精虧虛，那麼我們的牙齒則必然枯槁。所以它往往是人的生命進入尾聲的信號。我們可以觀察自己的牙齒。如果牙齒表面明潤、亮澤，說明自己的身體狀態是不錯的。

第三處，就是我們的指甲。

一個氣血旺盛、身體狀態良好的人，其指甲往往是顏色紅潤有亮澤的。反之，則會表現為薄、脆、容易折斷、枯暗無光。在這樣的指甲表面一抹，我們會感覺到「一棱一棱」的。

這其實不難理解。指甲，在中醫理論中被視作筋在體外的「延伸部位」，為肝氣所主。如果肝血充足，肝氣調暢，則指甲明亮、柔韌性好，表明光滑潤澤。您若不信，可以找來年輕人的手指甲和年老者的手指甲，仔細觀察就知道其中的差別了。

第四處，就是我們的眼睛。

我們都知道一個詞兒，叫做「人老珠黃」。其實，這裡的「珠」，指的是珍珠。但是後來，人們紛紛把它解釋稱人的「眼珠」了。其實，這也有道理。因為隨著年齡的增長，我們的眼睛的確會變得暗淡無光、枯槁昏黃。這背後的道理很簡單。眼睛為五臟六腑之精上注之所。一般來說，眼睛瞳孔為腎所主，黑眼仁為肝所主，白眼仁為肺所主。當我們的腎精充足而、肝血充盈、肺氣輸布精微正常的情況下，我們的眼睛自然就明亮，否則，就一定暗淡無光。

第五處，就是我們的鼻尖。

人的鼻子，號稱面王，是中醫望診裡面信息量非常大的一部分。其中，人的鼻尖為脾胃所主，可以體現脾胃之氣。如果病勢危重的人，鼻尖看上去黯淡無光，色澤發暗，或者出現青黑色，或者出現焦土那樣的黃色，多表明後天之本衰微，預後不良。相反，如果一個重病的人，鼻尖開始慢慢有了明潤的黃色，那就是脾胃之氣重新振作了，整個人就有希望了。所以，一個身體健康、氣血充盛的人，鼻尖應該是明潤亮澤的。這樣的人有希望長壽。

當然，以上這些，不過是中醫望診裡面的一些粗淺的經驗，不完全精確，也不見得百分之百準確。但是，它們的確可以給我們提供一些參考：這就是，毛髮、牙齒、指甲、眼睛和鼻尖，的確是我們正氣、精血的晴雨表。觀察它們，我們可以在一定程度上觀察到身體的內環境。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！