女生不想「長痘痘」，這4種水果多吃點，痘痘不見大象腿消失！

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雪蓮果吃起來非常的爽口，有種淡淡的清香味，而且最重要的是，它祛痘的高手，有清熱解毒的功效，也能夠加快人體的新陳代謝，讓毒素更快的排出體內，經常吃的話會讓皮膚越來越好的。

櫻桃對皮膚的好處是非常多的，在日常生活中，雖然櫻桃有些貴，但一定要多吃，因為它可以讓皮膚變得更加有彈性，而且非常的光滑，它裡面含有豐富的胡蘿蔔素，維生素和鐵元素，對於皮膚的美白和抗氧化性都很好。

聖女果非常營養，它吃起來口感酸甜，裡面含有豐富的礦物質和番茄素，能夠幫助皮膚抗氧化，而且能夠有效地減少痘痘，多吃一些不僅能讓皮膚更加的美白，而且能夠達到減肥的效果的，所以女生一定要多吃。

葡萄裡面含有很有營養的物質，能夠祛除臉上的皺紋，在生活中多吃一些，不僅能夠增加皮膚的彈性和自我修復能力，而且也是很美味的一種食物，被稱為是美容佳品。

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