火爆全網的「瘦臉操」,睡前簡單幾步,大臉輕鬆蛻變剪刀精緻臉
時尚
07-04
現代女性對於自己的外貌,身材各方面都是非常關心的,畢竟愛美之心人皆有之,大家都會希望自己全身上下都是很完美的,儘管天生可能有很多的缺點,但是我們也是通過各種好的習慣還有按摩改變一些的。
本次小編給大家看到的就是最近火遍全網的瘦臉操,現在很多女孩子大吃大喝,一長肉就是在臉上,這樣不僅化妝蓋不住,而且也不太上相,所以這個瘦臉操就可以適當的為女生排憂解難,只需要在睡前簡單的幾步,就算是大臉也是能夠逆襲成尖刀精緻臉的。
動作其實很簡單,首先我們就可以活動一下轉動頭部,分別向左右轉三次,然後沿著脖子的淋巴處,從耳朵下面按摩到鎖骨的位置,第三步就是用四個指頭輕輕按壓鎖骨的上下方。然後再按壓耳朵下方的穴位,會感覺酸酸的。
之後我們用指尖輕輕夾著臉部的輪廓來進行按壓,用食指的第二關節按壓眼睛底下的穴位,最後就是夾著眉毛的骨頭進行按壓,這幾個動作可以很好的促進淋巴循環,不僅臉部血液循環通暢而且對於臉部塑性也是很有效的,堅持下去大家一定可以看到想要的效果。
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