精選四道美味家常菜,每天學習一道,收藏了吧
韭菜苔炒章魚
材料:章魚、韭菜苔、油、鹽、雞精、糖。
做法:1.鍋內下油,燒熱,下章魚。
2.立馬翻炒讓章魚捲起來。
3.再放入韭菜苔,均勻的翻炒。
4.中途加點鹽,可以讓韭菜苔更快的軟化。
5. 待韭菜苔完全軟化,下雞精和適量的糖,即可。
青椒炒豆腐皮
做法
1、豆腐皮切條,焯水1分鐘,撈出投涼,控干分水,備用。
2、青椒去蒂去籽,切成長約5cm的青椒絲,備用。
3、鍋中加入適量食用油,熱鍋涼油把花椒放入鍋中,小火煸炒出香味,撈出花椒棄用。
4、大火把油燒熱,放入豆腐皮,快速翻炒至豆腐皮斷生。
5、加入青椒絲,翻炒20秒鐘,加入鹽、生抽,翻炒均勻,即可出鍋。
椒麻雞
材料:凈土雞1隻(約1000克)、洋蔥200克、薑片、蔥段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿蔔塊、香料(八角、桂皮、香葉)、小米椒節、料酒、花椒油、花椒面、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小蔥節各適量
做法:
1、將凈雞下水鍋里汆水,撈出來放入加有薑片、蔥段、胡蘿蔔塊、料酒和香料的沸水鍋里,文火慢煮20分鐘後,離火浸泡至熟,撈出來放入加有冰塊的冷開水中過涼,然後瀝干水分備用。將煮好的土雞用手撕成細絲。另把洋蔥切成細絲,加少許鹽拌勻。
2、雞絲納盆,加入小米椒節、蒜片、鮮花椒、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、花椒面和花椒油拌勻調味,再加入適量煳辣椒油和小蔥節拌勻,即可裝盤上桌
芝 麻 椒 鹽 小 河 魚
材料:小河魚、熟芝麻、辣椒、麵粉、蔥、花生油、姜
做法:
1.小河魚去鰓去內臟,清洗乾淨,瀝干水分(嫌麻煩的話,直接把小魚的魚頭連著內臟扯掉就行)
2.加鹽、料酒和蔥姜拌勻,腌制10分鐘(魚提前腌制下,能去腥提味。加鹽腌制魚不能腌制過久,否則魚肉會變硬)
3.撿去蔥姜,濾去水分,撒一層乾麵粉在魚身上,使魚身均勻裹上一層乾粉(最好是用廚房專用紙把魚表面的水分擦乾下,否則太多水分,會讓魚身上粘太多乾粉,影響魚煎制後的效果)
4.平底鍋燒熱後下層薄油,油燒熱後,把裹粉的小魚平鋪進鍋子,中火煎至雙面金黃取出(提前煎制的魚,再來炒制或燒制,滋味會更加香醇)
5.利用鍋內底油,爆香蔥花(用小火把蔥花煸炒至微黃,香味濃郁時再下魚,蔥香味道才會凸顯)
6.下入煎好的小魚煸炒(煸炒小魚的動作要輕,免得弄碎魚身)
7.撒椒鹽,翻炒均勻(椒鹽可以用黑胡椒粉、辣椒孜然粉等替代)
8.撒上一層小米辣椒碎和熟芝麻,兜勻即可出鍋
9.出鍋裝盤


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