天生膚色暗沉的女生該如何美白？多吃這幾種水果，堪比天價護膚品

現在的女生都越來越愛美，尤其是在意自己的皮膚問題，都想要成為白白嫩嫩的那一個，所以，在自己的皮膚問題上就會特別的下工夫，那麼天生膚色比較黑的女生，該如何美白呢，今天我要跟大家聊的就是， 天生膚色暗沉的女生該如何美白？多吃這幾種水果，堪比天價護膚品

大家都知道，我們平時在街上經常可以看到有賣檸檬水的冷飲店，所以，檸檬中有很多的營養成分，對女生的皮膚相當的好，所以，平時可以多吃一些檸檬，覺得算的話，就可以多喝檸檬水。

橙子中有很多的維生素C，不僅可以讓我們變白，還可以讓皮膚變好，有很多的營養物質，所以，平時可以多吃橙子，口感也比較好，對防治黑色素的形成是比較有幫助的。

西紅柿可以當做蔬菜也可以當水果，西紅柿的營養價值很高，而且他有防晒的作用，在夏天的時候，出門前吃一個西紅柿，就可以起到防晒的作用，可以讓我們的皮膚變得白嫩。

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