為什麼媽媽們都懼怕坐月子？是誰把月子「妖魔化」了？

「不能刷牙、不能洗澡……每天只能蓬頭垢面的坐在床上無聊地掰著手指頭算時間？」

「面對七大姑八大姨各種「出謀劃策」，不知從何反駁只能默默忍受？」

有過坐月子經歷的寶媽，大多數都覺得是痛苦的，不想再來一次，主要原因都是因為月子期間被這些「合理」的規矩折騰的身心疲憊。

坐月子是每個女性生完寶寶後最重要的生理恢復期，我也一直是支持寶媽坐月子調整的，這段時間寶媽們需要更加周到的護理和照顧。但面對家人上到洗澡運動，下到每日飲食，這種「監控」般的關懷，也讓各位寶媽月子期間頭大不已。

看到身邊朋友和後台留言的寶媽們坐月子期間的奇葩習俗，是既無奈又心疼。作為普通人，好的方面可以看出家人對寶媽身體的重視，作為醫生，壞的方面看出了被這些傳統陋習折騰，不僅毫無作用還容易引起寶媽抑鬱症、寶寶發育滯後等多種問題。

像喝米酒、果酒、黃酒各種酒能通奶、更有甚者用穿山甲鱗片煲湯通奶、頓頓吃雞蛋，天天煲雞湯......這些所謂的食補，不管有沒有用出發點都還是為了寶媽身體好的，就算寶媽再不願意去喝，但心裡起碼還能舒服點。

而碰到寶寶一旦出現問題就覺得是孕期寶媽哪兒做得不對，瘋狂讓寶媽背鍋，更有甚者看到寶寶有乳痂、灰黃色鱗屑等就說是寶媽有「胎毒」，寶媽們面對這樣的說法，坐月子期間一邊費神費力的照顧寶寶，一邊還要背上這口「黑鍋」，你說糟不糟心。像這種「心塞」的事情，看看你們有沒有「中槍」的:

A媽媽：是啊，不是他們做月子，把我當奶媽了，老公會個啥，不叫不過來，過來了也就抱個手機，孩子像是我一個人的一樣

B媽媽：嫌我這不好那不好的，連寶寶都不給我抱，真的快氣死我了！

C媽媽：好多親戚跟婆婆說得了乳腺炎別餵奶，導致我現在乳房脹痛，燒得昏昏沉沉的，還得提防誰給娃偷吃

D媽媽：寶寶夜間鬧起來餵奶，一吸就是一個小時，不到一個小時再吸，本來就累的腰酸背痛的，剛睡下又被婆婆叫起吃飯，吃了無數雞蛋便秘痔瘡犯了。老公卻說，人家孕婦10天就會下床走了，就你嬌貴

E媽媽：我家孩子才出生兩天，我發現孩子喝奶的時候眼睛和臉上都有點發黃，醫生說是黃疸，但是婆婆非說是我胎里有毒……

……

像這些事情，坐月子的寶媽們吐槽過的還有很多很多，所以我才要推薦這款可以幫你解決煩惱，享受坐月子的——《月子日曆》

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上面通奶的問題，日曆的第7天明確給你指出，各種下奶酒都不能碰，不僅不能下奶，反而裡面的酒精還會通過乳汁進入寶寶體內。

還有如果穿山甲能通奶的話，那用挖掘機煮水喝豈不是更厲害，用穿山甲煲湯除了為消滅國家二級保護動物做出了「貢獻」，實際並沒什麼用。

你在月子里每天「大補」的各種濃湯，除了會導致肥胖，且不利於乳汁分泌，還會堵奶。我建議寶媽月子期喝湯原則記住這八個字：少油少鹽、口味清淡。

關於「胎毒」，日曆第21天做出了詳細說明，我在這裡鄭重的再次聲明：醫學上沒！有！胎！毒！一說，新生兒99%的狀況醫學上都有相關解釋和治療方案，不要再亂甩鍋了！

有些寶媽可能疑惑，如果是這些複雜的知識在一塊，月子期間本就煩躁，根本就看不下去。

對於這點，寶媽們完全可以放心，《月子日曆》內容的呈現方式，這篇文中都有展示，裡面每一張的構圖、色彩、文字都非常考究，隨便一頁都是經過仔細揣摩、精心設計的「藝術品」。

而且《月子日曆》的封面採用四色印刷，顏色搭配簡約時尚，可以完美駕馭家中任何的裝修風格，最關鍵的是擺在家中顯眼處，即是一件裝飾品，還能潛移默化的改變家人的觀念。

《月子日曆》在內容上基本容納了全國各地所有的坐月子期間的習俗，對其中不正確的做法，一一進行了闢謠，讓各位寶媽月子期間不走彎路，隨時保持樂觀的心態，遠離產後抑鬱。

寶媽心情好了後，當然還要關注自己身體的恢復，誰都不想生完寶寶後，一身病痛而且身材變形，《月子日曆》替寶媽們都想到了，除了教給你正確的哺乳姿勢防止乳頭皸裂，還有寶媽私處的護理方法，甚至還有適合寶媽恢復身體的產後運動。

這本日曆的作用當然還不只這些，

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寶媽們有了寶寶之後身份就要發生變化了，月子期間可以幫寶媽熟悉新身份，初步培養寶寶對寶媽的情感，考慮到新手寶媽照顧寶寶的經驗基本都是道聽途說，所以《月子日曆》還有對寶寶正確成長發育的指導，讓你產前是「美少女」，產後也能做「辣媽」。

區別於傳統的日曆，《月子日曆》做工上做了加大和翻閱的設計，可以對比iPad來看出大小。

翻閱設計將日曆分為了正反兩面，正面：對那些月子中不靠譜的謠言進行回懟；反面：教給你正確的做法，讓你保持愉悅的心情，做做產後運動，遠離「月子病」。

坐月子的這30天，在你的時間長河裡可能不值一提，但它卻是最重要的30天，這是你新媽媽身份開始的30天，也是寶寶最初接觸這個世界的30天，所以，不管是對你後期的身體恢復還是寶寶自身的發育，這30天都不可草草度過。

在這關鍵的三十天內，需要你合理利用這本日曆：

它可以作為你有趣的朋友，陪你打發無聊的時間；

也可以作為你專業的私人醫生，360°幫你解決身體問題；

還可以作為你有力的「武器」，替你回懟掉月子中的「謠言」。

而現在這本知識全、顏值高的《月子日曆》活動僅售價49元，平均每天一塊六毛錢，你就可以將它帶回家，無論是自己留用，還是送給朋友，整個月子期它都可以在床頭為你保駕護航，讓你安心無憂！

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