幽門螺桿菌的「死對頭」，每天吃一點，養胃滅菌，胃或會感激你！

胃病是我們生活中很多人都特別常見的通病之一了，胃病除了與日常的生活習慣，飲食方式都是有著很大的關係。幽門螺旋感覺對於我們的腸胃健康也是有著一定的影響。幽門螺旋感覺是寄生在我們胃內的細菌，主要粘附於胃黏膜上，很多時候患有胃病，就是由於感染了幽門螺旋桿菌，導致胃病發作，平時應該如何預防呢？那麼，幽門螺桿菌的「死對頭」，每天吃一點，養胃滅菌，胃或會感激你！

茉莉花，在我們的生活中也經常是能夠看到茉莉花的身影，比如很多人都特別的喜歡喝茉莉花茶，喝完嘴裡還留著淡淡的花香味兒。茉莉花除了具有很好的觀賞作用，它還是一種葯食同源的產品，食療價值，藥用價值都是很好的。體內感染幽門螺旋桿菌的患者，可以適當的用茉莉花泡水喝，在一定程度上消滅體內的幽門螺旋桿菌，養胃滅菌，利於腸胃的正常消化與吸收。

洋蔥，洋蔥是我們生活中常吃的蔬菜，卻有著很好的消毒殺菌的作用，可以很好的抑制體內幽門螺旋桿菌的滋生，養護腸胃的健康。胃病患者可以堅持常吃洋蔥，在一定程度上緩解胃部用所帶來的不適感，預防病情的進一步加重。而且對於身體免疫力也是有著很大的提高。建議平時最好是清炒或者是涼拌食用，胃或會感激你。

蓮藕，腸胃不好的人堅持吃蓮藕，也可以很好的保護腸胃的健康。蓮藕中富含的粘性蛋白，膳食纖維的含量都是很大的。這些成分可以說是幽門螺桿菌的「死對頭」。可以很好的抑制體內幽門螺旋桿菌的滋生。促進腸胃的正常消化，預防胃脹、消化胃痛、消化不良情況常發生。而且蓮藕的做法也是豐富多樣，無論是炒著吃，涼拌吃，燉湯吃都可以。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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