當前位置:
首頁 > 美食 > 一道低卡路里的減脂瘦身菜,越吃越瘦,瘦子就不要吃了!

一道低卡路里的減脂瘦身菜,越吃越瘦,瘦子就不要吃了!

這款菜特別簡單,沒有放肉,吃起來卻好吃又香,我每次炒這道菜的時候,都要烙點餅,卷到餅裡面吃,美味極了,喜歡的看看吧。

食材:綠豆芽1盤、韭菜1小把、干辣椒2根、蒜瓣4粒、花椒小撮、鹽1勺、醋1勺。

做法:

1、將綠豆芽,放入涼水內淘洗乾淨,撈出控凈水分。

2、將韭菜擇好洗凈,切小段。

3、蒜和干辣椒切碎。

4、炒鍋至火上,加適量油,油熱後轉小火加入花椒煸香,撈出花椒粒。

5、倒入蒜和干辣椒炒香。

6、隨即倒入豆芽,大火翻炒幾下。

7、再倒入韭菜。

8、放入鹽醋翻炒韭菜變翠綠即成。

9、香味撲鼻,口感爽脆,你也試試吧。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平台!

聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 面時代優美食生活指南 的精彩文章:

青椒和它一起炒簡直是絕配,補血補氣又開胃,全家人都愛吃!
今天父親節,沒有下酒菜怎麼行,這素菜做出來比肉還好吃,你試試

TAG:面時代優美食生活指南 |