彼此之間無話可說，挽回中要怎樣做才能突破瓶頸期，打破僵局？

很多人說，戀愛談久了就開始變得無話可說了，這樣就會很容易讓他分心，最後就會漸行漸遠導致分手的局面，愛情保鮮成為了最重要的防腐劑。

自我延伸減慢

剛剛談戀愛的時候，你是不是天天想見到他，和他有說不盡的話題，就算天天電話聊通宵，都有說不完的事情，大至人生規劃，小至朋友八卦，你們都能夠聊得很開心，這是因為你們還沒有完全熟悉。

但是每一次的交流都會讓你們的新鮮感流失，想保鮮，我更希望你們不要交集太快，當兩個人的熱情消退，剩下的就只有兩個人的冷淡，把握好這個速度，會為你的愛情爭取多一點時間，不會冷卻太快。

滿意降低

任何一種情感關係都存在獎賞和代價，我們總是希望用最小的代價換取最大的價值，例如開始的時候，他給你做一頓飯，你很可能會感動流涕，一個大男人為了你做飯，你心存感激，但是後來，你覺得他就應該承擔拖地、洗衣服、搞衛生……

對方感覺不到你的回應，他也不再費勁去取悅你，你就會更加絕望，你認為開始的時候他還比較積極，最後，大家都開始不再積極面對這份感情，你感覺他變了，你卻沒有意識到自己也在改變，你的要求高了。

很多人在停滯在瓶頸期就會情緒焦慮產生消極情緒，但是有時候就是越是著急越是容易出現錯誤，這個時候只能冷靜的面對這個結果。做相關的調整，挽回一個人就和追求是一個道理，但是在對方剛剛經歷跌宕起伏或者負面情緒過多的兩個人的關係的時候，肯定是不會重新回歸於熱情和衝動，他會不停的試探你，然後做出權衡的決定。而你給他的感覺還是停留在原來一樣，他就會立刻終止自己荒謬不理性的想法。

如何突破兩個人的瓶頸期？

如果你經過一段時間已經分析好了兩個人的分手原因，已經剖析了對方的心理。這個時候你就可以適當放下你不安和叫老闆，因為你這個時候越想急切的想複合，他自然而然的就會逃避，只有修復你們昔日的感情漏洞，才能給予他想要的安全感。

瓶頸期，一定是對方在試探考驗的時期，這個時候他對你的戒備還沒有完全撤離，他還存在於自我保護的意識中。這個時候你會感覺到無力從心，因為你不管對他怎麼好，他也不會完全信任你；這個時候你不管怎麼體貼他，他也不相信你的改變。這個時候只有沉住氣才能突破這個瓶頸期，只有穩定情緒，持續的給他一個良好積極的印象，才能叫他慢慢放下戒備的心理。

這個時候千萬不要再用以前的身份來干涉他的生活，要給予他相應的鼓勵和支持尋找符合他心裡的安全感，懂他，並且理解他，叫他看見全新的你，這樣才可以突破他最後的防線，重新回到他的心理。

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