六十多歲的人血糖6.8，正常嗎？老年人的血糖標準是多少？

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有朋友問：在家給68歲的父親測血糖是5.8mmol/L，正常嗎？老年人的血糖標準是多少？

對血糖來說，除了在妊娠期對血糖有特殊要求之外，其他人無論年齡和性別，對血糖的管理都是一個標準，分別是：

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L和（或）餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L和（或）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L

由此可見，只要血糖處於糖尿病前期或是達到了診斷標準就可以得出很明確的結論，就需要進行干預治療把血糖控制到正常範圍內，老年人的也是如此，因為高血糖的危害並不會因為年齡的增大而不存在，老年的血糖標準並不會因此而改變。

但實際生活中，確實對有些血糖升高的老年人來說，並不會強求一定要把血糖控制在正常範圍內，允許老年人的血糖在一定範圍內波動，但這並不是說老年人的血糖標準提高了，只能說是「不得已」而為之的一種結果，原因主要是：

老年人各項機能不斷衰退，各組織器官對各種營養物質的利用率不斷下降，比如說存在胰島素抵抗等問題時血糖不能有效進入細胞中被利用，如果此時血糖水平過低則可能會加重利用率不足，反而促進了器官衰老的進程。

老年人在日常飲食上較以往減少，且不少老年個喜歡清淡飲食，肉奶蛋等攝入不足，常導致優質蛋白等攝入不足而發生營養不良，如果血糖過低則可能滿足不了機體生理活動的能量供給，給多種疾病的發生埋下隱患。

老年人常患有多種慢性病，這些疾病的治療需要機體維持良好的抵抗力，良好的營養支持是提高機體免疫力的基礎，而機體的各項代謝是相關聯的，比如過度調節糖代謝會使脂代謝紊亂，糖脂代謝的異常又與血壓的變化相關聯等，因此對血糖代謝的調節不可過度。

因此，對老年人的血糖控制的要求可以適當放寬，即便是患有糖尿病的老年人，將空腹血糖維持在7.0mmol/L以下、餐後2小時血糖維持在10.0mmol/L以下是可以接受的，但這並非是判斷老年人血糖是否正常的標準。

可能有朋友會說，老年人血糖正常值高了不是會引起各種併發症發生嗎？血糖長期高於正常水平確實如此，但高血糖導致併發症發生的原因歸根結底是對血管的損害，病理基礎是動脈粥樣硬化及斑塊的形成，而這一病變的發生有較為漫長的過程，且還受多種因素比如自然衰老、血壓、血脂、吸煙飲酒、生活作息等的影響，是需要進行綜合控制的，並非血糖升高是唯一的因素，況且老年人預期壽命有限，在提高並確保生活質量的基礎上進行干預治療更為實際可行，因此老年人的不必糾於一定要將血糖控制在正常水平。

綜上所述，血糖的標準適用於所有人，老年人可根據自身情況把血糖控制在一定範圍內，但這是身體個體化管理的需要，並不是老年人有了另外的血糖標準。

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