放屁等於排毒？很多人都不清楚，或許是身體在「發信號」！

放屁是很正常的一種生理現象，一般來說，每個人一天下來都是要放上幾個屁的，這確實也是人體進行排毒的一種方式。但如果一個人經常會放屁，而且放出來的屁還非常臭，這就有點影響個人形象了，也會讓人感覺到尷尬。很多人在出現這種情況的時候，總是以為這是身體在排毒，並沒有太過在意。實際上，如果你經常這個樣子，就有可能是身體某些部位已經出現問題了，這就需要你引起高度重視了。放屁等於排毒？很多人都不清楚，或許是身體在「發信號」！

1、胃病

現在，很多人平日里都是不太注重飲食習慣的，吃東西的時候比較隨心所欲，想吃什麼就吃，不會想著控制自己的食量，要麼就是經常餓一頓飽一頓的，這就會給腸胃造成很大的負擔。如果長期這個樣子，就很有可能會患上胃病，只是你並沒有察覺到而已。患有胃病的人，胃部功能不是很好，常常會導致一些氣體產生於體內，最後便會通過放屁的形式釋放出來。

2、便秘

由於生活節奏的加快，很多人回到家的時候就已經不早了，再加上有時候還要熬夜加班，慢慢地就會養成很晚才入睡的習慣，這就會阻礙人體進行正常排毒，很容易出現便秘的情況。如果宿便長期難以排出，就會讓一些細菌有了可趁之機，使得腸道內的氣體增多，從而導致放屁過多，而且味道也不太好聞。

3、吃飯太快

一些人天生就屬於急性子，做什麼事情都是火急火燎的，尤其是在吃飯的時候，更是坐下還沒幾分鐘，他就已經吃完了。實際上，如果一個人吃飯太快，很有可能會在吃飯的過程中吸入大量的空氣，要是中途還有跟別人說話，進入人體中的氣體就更多了。當這些氣體堆積到一定量以後，就會以屁的形式排出體外。所以，我們平日里吃飯，還是要盡量吃慢一些，而且能不說話就不要說話了。

4、內分泌失調

當你出現內分泌失調的事情時，你的腸胃功能也會受到一定的影響，沒有辦法有效地消化和吸收食物，這就很容易導致人體滋生細菌，併產生很多的氣體，放屁自然會又多又臭。吃完飯以後，我們最好用手輕輕揉捏自己的腹部，也可以用益生菌粉泡水喝，這種情況慢慢地就會有所緩解。

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