避免血壓蹭蹭漲，降壓藥服用有講究！3點全做到，大有裨益

人體要想維持正常的新陳代謝，離不開各個組織器官的相互配合，而各個組織器官要想正常工作，必須保證足夠的血流量。介於此，血壓的正常是血液循環流動的前提，血壓過高、過低，都會對身體各組織器官帶來影響，引發嚴重的後果。

我國高血壓患者已經超過2.4億，相當於每4個成年人中就有1名高血壓患者，龐大的患病人數以及高達4.35億之多的高血壓「後備軍」，威脅著我們的身體甚至生命安全，降血壓勢在必行。

治療高血壓，藥物必不可少，但是不少患者由於對降血壓藥物的相關服用知識模糊不了解，導致血壓久久不能穩定下來，如果患者能夠堅持做到這3點，對於血壓的穩定大有裨益：

1、除了按時按量服用降壓藥，還少不了血壓的及時監控。

根據高血壓患者的大致情況，一般血壓較為穩定的高血壓患者可以選擇每周的某一天測量（通常早晚各一次），如果是季節交替或者患者生活習慣堅持得不太好比如會熬夜、勞累等情況，建議連續一周左右測量血壓，並在醫生的指導下決定是否更換降壓藥物或改變劑量等等。血壓的及時監控也是患者的「分內事」，需要給予認真態度對待。

2、長期服用降壓藥，也要學會規避/治療藥物的副作用。

降壓藥物並非百利於人，多少都會有一些副作用，不同種類的降壓藥、同一類降壓藥不同的具體藥物，其副作用也不一樣，而且每個人對於藥物的適應程度也不同，患者在服用過程中要個性化積極應對和避免。副作用比如引起低鉀血症、升高血糖、引起高尿酸、心動過緩、體位性低血壓等等，可發生也可能不會發生，可能在自己身上的某個副作用反應很大，在其他患者身上卻不會出現同樣的副作用，患者在服藥過程中要仔細觀察，積極治療。

3、單個降壓藥常常控制不佳，不要害怕聯合用藥。

對於只有輕度的高血壓患者，可能服用單個降壓藥或者只需要嚴格控制好生活飲食等就可以達到不錯的降壓效果，保持血壓的穩定。但是對於中重度高血壓患者、高血壓伴有高血糖等其他疾病的患者，單純地使用一種降壓藥物，往往很難達到血壓的穩定，醫生常常建議服用2種或2種以上的降壓藥增強降壓效果。

患者不必害怕拒絕，醫生在做決定的同時也會考慮到副作用等等，遵守醫囑即可。

如果患者能夠堅持做到這3點，對於血壓的穩定大有裨益！

（文中圖片來源於網路，如有問題請及時聯繫）

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