最近一段時間，廣佛地區天氣高溫高濕，一時驕陽似暑，一時傾盤大雨，嬌嫩的寶寶們經常「打敗仗」，感冒發燒是「家常便飯」，經常需要急診挂號幫襯醫院。而更讓寶爸寶媽們焦慮的是，寶寶的發燒反覆發作，剛剛退燒2、3天又莫名其妙燒起來，讓不少家長寢食難安。其實，寶寶發燒用中醫外治的方法不但簡單有效，還可以避免反覆發作。

天氣炎熱，但80%小兒發熱起因「受寒」

什麼？這麼熱的天氣還」受寒」？

堂主沒有寫錯！

據固生堂佛山國醫館呂崇江醫生介紹，最近接診的兒童發熱患者中，80%以上是因為受寒而導致的。那為何天氣炎熱依然會受寒呢？呂崇江醫生解釋說：夏季戶外的氣溫通常超過30攝氏度，寶寶在戶外太陽下容易出汗，這時候全身的毛孔是打開的，如果突然進入到空調房，或者突然風雲突變，大雨滂沱，寒氣就會通過毛孔進入體內，讓寶寶受寒。而人體自身有調節能力，身體會自動通過「發燒」這一「動作」，驅趕「寒氣」。元氣充足的寶寶，身體反應比較強烈，就可能會突然發燒到39-40度。

除了進出空調房間室內外溫度差讓寶寶受寒，夏天一些生活習慣，例如吃冰凍西瓜（或其他生冷水果）、喝冷飲、吃雪糕等等都可能讓人體受寒。而這種胃腸型的受寒，除了發燒，多數還伴有腹痛的癥狀。

打針吃藥孩子仍反覆發燒，可能是你用錯方法

寶寶發燒，家長第一時間可能想到去醫院。目前西醫的普遍治療方法，是先辨別病毒感染還是細菌感染，然後針對性用抗病毒藥或者抗生素治療。但是，實際情況可能是，打針吃藥後寶寶很快就退燒了，可是過一陣又燒起來，並且發燒反覆發作，家長不得不帶著寶寶醫院間來回奔波。

中醫的治療思維與西醫不同，中醫認為感冒初起多是因受寒，此時疏風散寒多會取得較好療效。而抗病毒、抗生素等藥物都是屬於寒性，人體本身就是受寒，再吃抗生素就會寒上加寒，退燒只是暫時退熱，治標不治本。而且因為西藥見效快，寶寶可能在短期內大量出汗，此時中醫認為人體的正氣損傷太多，邪氣容易入侵，也造成反覆發熱。

感冒初起時，中醫認為邪氣尚在淺表，此時干預治療，「寒者熱之」，讓機體微微出汗，把邪氣排出體外，體溫慢慢下降，最容易痊癒。通常情況下，一歲以上、平時不經常生病、體質還不錯的寶寶，如果只有輕微的感冒癥狀，如流清鼻涕、打噴嚏、輕微鼻塞或咳嗽，可以先不用藥，家長可以用一些中醫的外治療法來緩解感冒癥狀。如果之後演變成熱症，從原來的流清鼻涕，變成了濃鼻涕，或者出現咽喉腫痛、高熱不退、咳嗽劇烈等等癥狀，就應該立刻帶寶寶去醫生診治。

中醫對付普通小兒發熱真是「小兒科」

中醫認為感冒初起多是因受寒，此時用一些疏風散寒的中醫外治療法，不用打針吃藥，就多會取得較好療效，而且這些方法簡單實用，家長可以根據寶寶的情況，在家庭中試試為寶寶退熱。

注意！！以下大量乾貨來襲！！請做好筆記！！！

感冒初起時——泡腳

用紫蘇葉（或者艾葉、生薑、麻黃）泡熱水或煮三分鐘，放涼至37℃左右，給寶寶泡腳，待寶寶鼻子上微微發汗即可。用來泡澡也有同樣的功效，原理就是讓人體發汗，把寒邪逼出體外，即使有發熱的情況，經過泡腳，微微出汗後，寶寶的體溫就會慢慢降下來，這對於感冒初起非常有作用。

發汗退熱湯飲——蔥豉湯

取帶蔥根的蔥白三段，淡豆豉三錢，一起熬水給寶寶喝。如果沒有淡豆豉，僅用蔥白熬水喝，也能起到發汗退熱的效果。這個方法適用於風寒感冒引起的發燒，風寒感冒的特點是有明顯的受寒原因，目前超過80%的感冒發燒都是風寒引起，家長可以通過癥狀來判斷，如發熱無汗、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，舌苔薄白。

腳心外敷——熱薑絲貼腳心

姜切絲，用鍋炒干，炒出香味後，將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裡，再將微熱的薑絲紗布袋固定在寶寶腳心，給他穿上小襪子即可。注意，薑絲要稍微放涼後，再給寶寶用，以免燙傷寶寶。這樣也能起到驅寒的效果。

小兒推拿——清天河水 300-500次

少兒推拿是中醫的一種傳統療法，在兒科中應用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用於患兒體表的特定部位，以調整機體的生理和病理狀態。發燒時，可以推清天河水 300-500次。天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線，用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

另外，揉迎香穴能起到緩解鼻塞的作用。迎香穴位於寶寶小鼻翼的兩側，你可以用食指或中指的指腹，在這個穴位上輕柔地按壓5～10次。

知多滴：家長常見的誤區

誤區一：吃清熱解毒藥物

寶寶感冒發燒，家長可能認為是熱氣，就用清熱解毒的藥物，例如市面上比較容易購買的金銀花、板南根，或者到涼茶鋪喝杯清熱解毒的涼茶等，以為清熱就可以退燒。其實這是一個誤區，因為80%的感冒發燒是風寒引起，身體本身就「受寒」，如果沒有解表驅寒，寒性的藥物就會傷及脾胃，免疫力會更弱，所以會出現喝涼茶感冒不好，停了涼茶感冒就好了的現象。

誤區二：物理降溫

當寶寶發燒時，不少家長會使用退熱貼，或者用酒精、冰塊擦拭身體，讓寶寶降溫。其實這在中醫理論中，是違背「寒者熱之」的原理的。因為受寒，皮膚毛孔是收縮的，此時如果再用退熱貼、或則冰冷的酒精、冰塊，更加重毛孔閉合，更不利於寒邪排出體外。

誤區三：多吃水果補充維生素

寶寶發燒，家長可能會覺得讓寶寶多吃水果，增加維生素對抗病毒。但是水果多數寒涼，對於因為「風寒」感冒的寶寶，吃水果不但沒有讓免疫力增強，還讓脾胃更虛弱，損傷人體的正氣，更不利於與「寒邪」對抗。所以感冒發燒期間，最好暫停食用水果。

固生堂名醫

呂崇江

主治醫師 中醫兒科

簡介

呂崇江，字純陽，主治中醫師，中醫學碩士，本科畢業於成都中醫藥大學，碩士畢業於福建中醫藥大學，原廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海中醫院）主治中醫師，曾到廣州市婦女兒童醫療中心進修，正安中醫特聘醫生。師承名家，脈法純正，婦兒聖手，精研李可老中醫扶陽學術思想多年，醫理真傳，擅長六經辨證。

擅長

擅長六經辨證。主治感冒、咽痛、發熱、咳嗽、哮喘、鼻炎、口瘡、厭食、腹痛、腹瀉、便秘、胃炎、遺尿、多汗、抽動、失眠、結石、濕疹、皮癬、蕁麻疹等病症，對痛經、手腳冰涼、不孕不育、月經不調、乳腺增生、胃下垂、關節炎、脈管炎、頸肩腰腿痛、腫瘤等疑難雜症有獨特療法，並專於術後體質調理和亞健康保健。

出診信息

周一至周五08：30-17：00，固生堂佛山南海分院

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！