各位寶媽注意了，寶寶經常晚睡對身體會有這幾個影響

家裡有了寶寶以後，為了寶寶的健康成長，很多寶媽都會辭掉工作在家裡照顧寶寶。在生活中，很多新手寶媽照顧寶寶的時候總是手忙腳亂的，最讓寶媽頭疼的就是寶寶的睡眠問題，有時候寶媽哄寶寶睡覺，哄了半天就是不睡覺，每天晚上睡得都很晚，寶媽都困的不行了，寶寶還是不睡覺，讓寶媽很是煩惱。大家都知道睡眠對於寶寶來說是非常重要的，充足的睡眠可以提高寶寶的免疫力，促進寶寶的生長發育，如果寶寶經常晚睡，寶寶就得不到充足的睡眠，時間長了就會影響寶寶的身體，那麼各位寶媽你知道寶寶經常晚睡對身體有什麼影響嗎？接下來小編就跟大家一起來看看。

寶寶體內的生長激素大部分都是在夜裡深度睡眠的狀態下分娩的，如果寶寶經常晚睡，體內的生長激素分泌量就會減少，從而寶寶的身高增長也會受到影響，所以寶媽要想讓寶寶長高個，寶媽就要讓寶寶養成一個良好的作息時間。

如果寶寶經常晚睡的話，寶寶就會得不到充足的睡眠，睡眠不足時寶寶的神經細胞增長就會變得遲緩，從而就會影響寶寶的智力發育，所以為了不影響寶寶的智力發育，寶媽一定要讓寶寶養成早睡的習慣。

寶寶在睡覺的時候，不僅能夠消除身體的疲勞，還能夠提高寶寶身體的抵抗力，如果寶寶經常晚睡，寶寶的身體得不到充分的休息，時間長了體質就會變差，容易受到外界的細菌和病毒的侵害，所以寶媽要幫助寶寶養成一個良好的睡眠習慣。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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