夏季，經常在空調房間內穿短裙、短褲，坐久了就會感覺冷，很容易出現雙膝關節酸脹等現象，即急性膝關節滑膜炎，也就是所謂的「空調腿」。

「空調腿」，是指室內開啟空調後，室內地面水平溫度最低，人的雙腿長期處於地面低溫中，暴露在外的雙膝容易受涼刺激，出現雙腿酸痛，嚴重時膝關節疼痛、腫脹使人難以忍受，以中年女性較為常見。

調查病因發現，其中80%「空調腿」是因為在低溫的空調室內工作、學習、生活的時間過長，膝關節受寒冷刺激導致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痙攣，或者血管收縮、組織缺氧，進而引發「滑膜炎」。

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長時間吹空調容易引發關節炎

當人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養料和氧氣就會減少，而膝關節支撐人的身體，本身周圍血管少，血流速度就差，長時間受寒涼刺激，血液循環更慢，局部組織所需氧氣和各種養料就會減少，而代謝產物卻在局部堆積，從而引發炎症。

滑膜炎的癥狀

1、一度癥狀：以關節疼痛為主，關節腫脹不顯著或伴有輕度腫脹，走路咯吱咯吱彈響，上下樓或用力時關節疼痛或有不適感;長時間行走關節有發燒、發僵的感覺，疼痛加劇。

2、二度癥狀：關節腫脹，疼痛不顯著，下蹲或打彎有不適感、個別患者伴有肌肉萎縮，過度運動後腫脹。早晨癥狀比較輕，晚間加重;不能長時間行走，走路多了小腿會泛起酸脹感、積液增多。

3、重度癥狀：關節腫脹、疼痛比較顯著，並伴有積液、骨刺、遊離骨。

滑膜炎如何治療？

大多數滑膜炎是可以治癒的，這一點是毫無疑問的。通常情況下，我們說的滑膜炎多數指得是無菌性滑膜炎，這一類滑膜炎使用抗生素(青黴素，先鋒頭孢，克林黴素等)消炎是無效的。西醫療法因為副作用大，複發率高，所以不建議用西醫療法。網上流傳的抹藥膏或是花椒配白酒就可以治癒滑膜炎的說法是不可信的，因為沒有醫學根據。

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【華絡疼痛治療儀治療滑膜炎處方】

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1 、1 鶴頂穴 委中穴

2 、2 膝陽關穴 膝關穴

【組方功效】

可舒筋活血、祛風化濕、調節肝腎功能，緩解膝關節及周圍組織炎症，防治膝關節退行性改變，有效緩解膝關節疼痛。

其它療法：

（1）藥物治療：目前治療藥物以激素、非甾體類抗炎鎮痛葯為主。

（2）穿刺療法：關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，抽取關節腔積液和積血。

（3）關節腔注射療法：包括封閉針、玻璃酸鈉（是關節滑液的主要成分）注射液等；

（4）手術治療：滑膜炎經保守治療久治不愈者可考慮手術治療；

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